骨质疏松的患者可以吃一些含钙的食物，比如虾、豆腐、瘦肉、黄豆、蔬菜等。
1、运动有利于改善骨骼的质量，平时要多运动；
2、建议患者到医院做检查，明确是否达到骨质疏松的诊断标准，如果没有达到骨质疏松的诊断标准，可以进行基础治疗，服用维生素D和钙片，适当运动；
3、如果患者已经达到骨质疏松的诊断标准，除了基础治疗外，还需要服用活性维生素D等药物。
骨质疏松的患者可以吃一些含钙的食物，比如虾、豆腐、瘦肉、黄豆、蔬菜等。
1、运动有利于改善骨骼的质量，平时要多运动；
2、建议患者到医院做检查，明确是否达到骨质疏松的诊断标准，如果没有达到骨质疏松的诊断标准，可以进行基础治疗，服用维生素D和钙片，适当运动；
3、如果患者已经达到骨质疏松的诊断标准，除了基础治疗外，还需要服用活性维生素D等药物。
