成人缺钙会有什么症状

病情描述：

我的叔叔今年三十九岁了，他最近检查发现有缺钙的问题，请问成人缺钙会有什么症状？

张富军
张富军 主任医师

西电集团医院

假如成人出现缺钙的情况，一般会出现腿抽筋、睡眠不好、夜间惊醒、关节疼痛、精神不佳等症状。成年人可以根据食疗和钙片结合来补充钙元素。饮食上要注意营养均衡。

高宗强
高宗强 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

成人缺钙一般会出表现出腰椎疼痛、牙松、梦多、失眠、情绪不佳等病症，且缺钙还易引起骨质疏松的症状。患者可以到医院做微量元素检查来诊断。此外平常要多吃含钙高的食物。

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高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
成人缺钙会有什么症状

成人缺钙一般会出表现出腰椎疼痛、牙松、梦多、失眠、情绪不佳等病症，且缺钙还易引起骨质疏松的症状。患者可以到医院做微量元素检查来诊断。此外平常要多吃含钙高的食物。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩缺钙有什么症状

儿童缺钙会引起神经兴奋性增加，所以儿童会表现出夜间睡眠不安、辗转反侧、易怒、多汗、夜惊夜啼，头下枕巾会被浸湿。除了这些症状，根据年龄的不同，骨骼也会有不同的变化。通常六个月以下的宝宝会有一个方形的头骨，就是额头的两个角和顶骨的两个角，感觉有点突出，像方形的头骨。还有一个光头也是头的表现，然后前囟门慢慢闭合。六个月以上的孩子可以出现肋骨外翻、豪氏沟、鸡胸肉等症状。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
夜晚睡觉出汗多是什么原因

缺钙会导致盗汗。夜间睡眠出汗过多和缺钙有一定的关系，尤其是在儿童中。严重的缺钙会导致睡眠中出汗过多。钙应该适当补充，富含钙的食物如牛奶、鱼、芝麻酱、虾皮、海带和猪排骨汤可以在饮食中食用。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
孕妇缺钙的表现与症状

孕妇缺钙的表现和症状与普通人基本相似，症状可能更重。孕妇怀孕时，由于自身的消耗和胎儿的生长，需要大量的营养物质，对钙离子的需求也比之前的非孕妇高很多。所以孕妇缺钙时，会出现脚抽筋，容易失眠出汗盗汗。这些条件和普通人一样，但可能比普通人略重。因为孕妇缺钙的症状不及时纠正，缺钙的情况会逐渐加重，还会影响到腹部的胎儿。胎儿缺钙会表现出一定的生长发育障碍，尤其是骨骼密度等。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
小腿酸胀是什么原因

腿部酸痛也需要根据具体人群和特殊情况来确定。对于青少年来说，腿部肿胀的主要原因是缺钙。因为青春期是青春期发育的时期，此时人体需要大量的营养和维生素，而缺钙会引起腿部酸痛的症状。建议多吃含钙食物。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
腿转筋是什么原因引起的

引起腿转筋这种情况出现的原因有很多。腿抽筋又叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强制性痉挛，主要的原因有寒冷刺激，缺钙等。在寒冷的环境中肌肉会剧烈收缩，使肌肉痉挛抽搐。此外，缺钙会使血液的钙离子含量低，肌肉容易兴奋，导致腿抽筋。平时饮食上注意多喝一些骨头汤，鱼汤等等。对补充钙有一定的帮助，还有就是偶尔进行户外活动。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇缺钙对胎儿的影响

如果孕妇缺钙，会发生抽筋，尤其是下肢抽筋，所以怀孕16周后应常规补钙。如果孕妇缺钙，胎儿通过胎盘和脐带血获得的钙来源就会不足，容易造成胎儿缺钙。胎儿缺钙会影响骨骼的生长发育等营养需求，对胎儿的生长发育极为不利。孕妇缺钙不仅影响胎儿，而且对孕妇自身造成明显不适，甚至可能引起高血压等并发症，甚至可能导致产后出血，止血困难。所以孕期一定要做常规产前检查，补充微量元素。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
补钙吃什么钙片好

假如儿童并不缺钙，不要盲目的补充。假如缺钙就要及时补钙，可遵医嘱给孩子吃些钙片，一般而言，选用碳酸钙效果较好。一般情况下，应该给孩子多吃一些富含钙的食物，另外补充维生素D，以促进钙的吸收。成人补充钙剂主要是含碳酸钙和维生素d3的补钙片，碳酸钙富含钙元素，维生素d3能促进人体对钙元素的吸收。成人缺钙可导致身体出现各种症状，如腿抽筋，关节痛，骨质疏松症等。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
晚上睡觉时突然抽搐是什么原因？

在晚上睡觉的时候忽然出现抽搐，首先应该排除缺钙的因素，建议到医院查一下电解质，睡觉的时候突然抽搐，原因很复杂，举例来说，白天过度疲劳、运动过量，精神压力较大时，由于大脑的神经处于紧绷状态，可能引起抽搐。儿童最常见的是高热惊厥，只要把体温控制住以后，一般不会再有抽搐现象，人体的钙大量流失，由于缺钙会导致抽搐。平时多吃豆类、奶类等含钙丰富的食物。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
儿童晚上睡觉出汗

孩子睡觉时出汗多也很常见。当出汗时，有许多可能的原因。最常见的是缺钙。缺钙会导致出汗增加和睡眠不规律。因此，儿童需要及时补充钙。如果你最近生病，也可能导致身体虚弱和多汗。可以服用玉屏风颗粒来改善身体虚弱和多汗的症状。此外，一些儿童也有多汗症，这更有可能导致出汗明显增加。