我爷爷经常到山里挖野菜,今天挖了一颗鲜人参,请问鲜人参怎么吃啊?
中国中医科学院西苑医院
鲜人参的吃法有很多,如切片泡水喝,还可以用于煮汤,还能够加上枸杞子、红枣等泡药酒喝,换着可以以自身的喜好选择人参的吃法,但一次不能服用过多,以防虚不受补。
西安交通大学第二附属医院
鲜人参性味甘淡,具有大补元气,养阴生津的功效。人参是一味比较贵重的中药材有很好的滋补功效,新鲜的人参可以切成片泡水喝或者整根的清洗干净之后,煮水喝也可以,将新鲜的人参切成片状,然后口含在口中,可以有效的发挥鲜人参的作用。吃人参的方式有很多,通常包括磨粉,泡水,泡酒,炖汤等等。人参最主要的使用方法就是和鸡肉一起炖着吃。具有通经活络的作用,对于风湿性疾病具有很好的缓解作用。
人参具有多种保温的方法,要先把新鲜的人参埋在沙子里,这样可以保证人参很多天不会变质,适用于气虚之人,主要表现为少气懒言,神疲乏力,腰膝酸软,具有补气固脱、健脾益肺、宁心益智、养血生津等功效。嚼食,以2-3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。也可以清洗之后跟高浓度的白酒混在一起泡酒,泡一个月之后饮用人参酒也可以。
人参鸡汤是很好的食补,具有健脾益肺、益气生血的作用。人参是补气药的一种,不气虚不适合随便服用。体质强的人就不用吃,不需要吃补药。如误用或多次使用,常导致呼吸困难、胸闷气胀。有人认为人参是补药,吃了总是对身体好,这是错误的想法。不管是红参还是晒干的人参,都要循序渐进的吃,不能吃的太快。要注意一下季节变化。一般来说,秋冬季天气凉爽,比较适合吃。吃人参时忌茶,尤其是浓茶。
鲜人参性味甘淡,它的功效就比较多。适用于气虚者,主要表现为气短、言语懒散、精神萎靡、腰膝酸软、失眠健忘、声音低沉、呼吸短促、自汗、心悸气短、多汗、面色苍白、言语懒散、易感冒等一系列气虚症状。鲜人参的吃法有很多种,可以泡在水里,和鲜人参一起煮,也可以和其他食物一起炖,比如炖鸡汤、排骨汤。蒸完也可以嚼,一次不要吃太多,一般在3克以内。
人参为五加科植物人参的干燥根。主产于东北。人参是一个很常见的补气中药,也是一个名贵中药。人参最主要的使用方法就是和鸡肉一起炖着吃。不同吃法对于身体补充的效果也是各不相同的,目前有很多人都会选择磨粉的方式进行服用,将新鲜的人参切成片状,然后口含在口中,可以有效的发挥鲜人参的作用。新鲜的人参可以切成片泡水喝或者整根的清洗干净之后,煮水喝也可以。
吃人参的方法因人参的材料不同而不同。鲜人参最适合泡酒,干人参最适合炖汤或炖鸡。鲜人参含有大量的挥发油,可洗入酒中浸泡,约半个月以上可服用,鲜人参的营养十分丰富,泡酒有利于营养沉淀
人参,气微寒、微温,味甘无毒。鲜人参是指人参挖来后不经过洗涤、晒干、烘干等炮制的新鲜人参,最主要的功效还是能够补元气,具有通经活络的作用,对于风湿性疾病具有很好的缓解作用。有利于增强机体免疫系统的免疫功能,从而预防疾病,增强机体抵抗力,可抑制黑色素的形成,鲜人参使皮肤变得光滑、柔嫩、洁白。鲜人参可以泡水喝,也可以用鲜人参熬水,或者和其他的一些食物炖。
鲜人参最主要的功效还是能够补元气,人参是甘温的药品,鲜人参跟市面上卖的鲜活人参或者活性人参是两个概念,鲜人参富含多糖成分,有利于增强机体免疫系统的免疫功能,鲜蒲公英的主要功用就是清热解毒,有清热解毒、利尿通淋的作用,新鲜的蒲公英可以很好的补充钙,可以使钙快速的吸收和利用,具有通经活络的作用,对于风湿性疾病具有很好的缓解作用。
在用酒浸泡干人参之前,不需要特别复杂的处理方法,只要将表面清洗干净,就可以用温水清洗,然后晾干,直接用酒浸泡。如有必要,可将鲜鹿茸切成小块,然后浸泡在酒中,这样可以缩短浸泡时间,更好地释放药效。另外,也可以用蒸锅蒸干人参,然后浸泡。鹿茸泡酒主要具有补元气的作用,可用于一些虚弱疾病的治疗。
西安交通大学第一附属医院
鲜人参的主要作用是补充活力。人参是温药,能恢复脉搏。抢救部分危重病人是中医的重要用药。因出汗、严重腹泻、大出血,或重疾或慢性病,人体非常虚弱,气短、乏力、出汗、四肢冰冷、脉沉细危重症,适宜用人参治疗。此外,鲜人参还具有健脾益肺的作用,可治疗肺气虚、咳嗽乏力、脾气虚弱、食欲不振、大便溏泄,还具有补肾益气、生津的作用。同时鲜人参还能补血养血,安神益智,治疗一些失眠症状等。
中医科