看手机时间长了头晕恶心

病情描述：

看手机时间长了有点头晕恶心怎么回事

高国栋
高国栋 主任医师

空军军医大学唐都医院

患者看手机时间长了出现头晕，恶心的症状，是因为颈椎椎管狭窄，阻断了椎动脉血流，这样就会造成颈椎的问题。也可能与视疲劳有关。视疲劳会导致眼部充血，眼干眼涩。可以吃一些正天丸，安神补脑液来治疗。

李会琪
李会琪 主任医师

西电集团医院

看手机头晕恶心可能是由于经常看手机导致颈椎病的原因造成，患者要立即休息，建议患者可以躺在床上闭目养神。可以口服镇脑宁胶囊，正天丸，尽量的增加户外活动，多看远处。

相关推荐

高国栋
高国栋主任医师

空军军医大学唐都医院
看手机时间长了头晕恶心

患者看手机时间长了出现头晕，恶心的症状，是因为颈椎椎管狭窄，阻断了椎动脉血流，这样就会造成颈椎的问题。也可能与视疲劳有关。视疲劳会导致眼部充血，眼干眼涩。可以吃一些正天丸，安神补脑液来治疗。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
看手机时间长了眼睛模糊怎么办

手机看多了导致眼睛模糊，这种情况是由于视疲劳引起的。由于长期近距离看手，导致眼部睫状肌过度紧绷，造成眼睛模糊，酸痛，肿胀，严重的病人还会出现头痛，恶心，呕吐。对这样的视疲劳，要充分休息，减少近视用眼时间，可双眼热敷，多做户外活动，一般都能缓解。对青少年儿童如果长时间看手机，可能会导致近视度数增加，因此，一定要控制近距离看手机的时间。

高国栋
高国栋主任医师

空军军医大学唐都医院
看手机头晕

长时间过度使用眼睛会导致视觉疲劳和头晕。因此，平时应该减少电子产品的使用时间。你可以看远处或绿色植物，这有助于缓解视觉疲劳的症状。因此，在正常生活中，应该避免长时间盯着手机或电子产品，适当休息，缓解头晕和头痛。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肩胛骨疼痛是什么原因

肩胛骨疼痛主要是因为保持姿势时间过长，比如低头看手机、看电脑、看书、看报等。时间长了，肩胛骨周围的肌肉附着点就会发生劳损。随着时间的推移，炎症代谢物中的纤维蛋白在吸收过程中会引起周围组织的粘连，粘连形成后进行活动时疼痛会逐渐加重，影响肩关节及周围的活动。时间长了，局部炎症代谢产物中的钙盐会逐渐沉积，形成钙化和增生。钙化和增生会进一步刺激周围软组织，导致疼痛症状明显加重。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
下眼皮里面长了个小疙瘩是怎么回事

下眼睑有小疙瘩的患者在睑板炎引起的临床症状中更为常见。患睑板炎的大多数原因是由炎症刺激引起的。多为长期从事电脑工作或长期看手机的患者，环丙沙星眼药水更为常见。睑板炎患者可使用抗菌消炎滴眼液进行治疗。环丙沙星滴眼液是临床治疗中常用的。同时建议患者不要长时间看手机、电脑等电子产品，要适度生活。建议患者养成良好的生活习惯，注意眼部护理。用药时请遵医嘱。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
坐车头晕怎么缓解

骑行前注意饮食清淡，不要吃太多。睡眠不足会加重晕车，所以最好保证充足的睡眠。重度晕动病患者可在晕动病前口服地芬尼多等晕动病药物。坐车时不要低头、看书、看手机。晕车的时候，有条件的可以选择停下来休息，因为停下来休息可以缓解头晕的症状，呼吸新鲜空气也可以缓解头晕脑胀的感觉。头晕后恶心呕吐也可以通过按摩内关、合谷、足三里等穴位来缓解。用药时请遵医嘱。

高国栋
高国栋主任医师

空军军医大学唐都医院
坐车玩手机头晕

坐车玩手机头晕是日常生活中的晕车，在医学上又叫做晕动症。玩手机头晕要立即停止按手机，可以用食指和中指按压太阳穴来缓解头晕，如果长时间不见好转，建议到医院看眼科和神经内科，寻求医生的帮助。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
颈椎有哪些症状

如果有颈椎病，通常表现为早期颈椎疼痛和颈椎活动受限。如果有严重的神经压迫，也会引起头晕、恶心、手臂麻木等症状。为了明确诊断，需要做颈椎片或ct检查，如果诊断为颈椎病，则要注意维护和保健，平时多休息，少看电脑和手机，减少低头疲劳时间。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
恶心想吐怎么快速缓解

当出现恶心和呕吐时，胃通常不舒服，有时会引起头晕。如果出现恶心症状，你可以在床上躺一会儿，或者出去放松一下，呼吸一下新鲜空气。此外，你应该远离你的手机。不要长时间使用手机。