红斑狼疮每天食谱

病情描述：

家里有得红斑狼疮得病人，每天得食谱是什么？

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

如果系统性红斑狼疮累及肾脏，应注意在饮食中适当补充优质蛋白质。平时多吃点可以清热解毒的水果，比如梨子，苹果都可以清热。还含有多种氨基酸，可以给我们营养的补充很好，但是如果胃不好，还是不要乱吃。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

红斑狼疮患者应加强营养，多吃新鲜蔬果，避免辛辣刺激性食物如酒精。薏苡仁汤具有健脾祛斑的作用。适用于红斑狼疮患者。五指果、人参、益气炖猪肾，适合肾损害者食用。具有清热解毒、祛风通络的作用。适用于关节疼痛、灼烧、肿胀、活动受限的红斑狼疮。地黄早仁粥具有滋阴退烧的作用。可用于低热、心悸、失眠、关节痛的红斑狼疮患者。

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张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血糖高的孕妇每天食谱

孕妇的血糖高于糖尿病患者，营养摄入的比例也不同。蛋白质约占25%，脂肪约占25-40%，卡路里约占35-40%。确保你每天摄入的水、水果、蔬菜、红白肉和主食。水约1700毫升至2500毫升，蔬菜量不限，多吃白肉，少吃红肉，肥肉最好不要吃。

王欣
王欣副主任医师

北京积水潭医院
胆结石每天的食谱

胆结石患者应严格注意饮食，稍有疏忽可能导致疾病加重，患者在饮食上应注意以下几点，首先，少吃含脂肪的食物，尤其要避免食用含脂肪的肉，鸡和油等食物，例如炸糕，油条，避免吃猪油等动物性脂肪，以避免胆汁中胆固醇浓度增加；其次，避免进食辛辣刺激的食物。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病人每天食谱大全

糖尿病患者需要均衡饮食，可以多吃高膳食纤维的食物，从合理的一日三餐比例调节血糖。早餐可以吃高纤维含量的粗粮馒头，一个鸡蛋，一点咸菜。午餐可以吃少量米饭，蔬菜可以吃冷菠菜和红烧豆腐。晚餐可以吃米饭或者馒头，蔬菜可以吃清蒸鱼，瘦肉炒蔬菜。晚上睡觉前可以喝一小杯牛奶，补充身体的蛋白质。糖尿病患者的饮食需要多样化，主食的消耗要根据身高体重来控制。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
九个月宝宝辅食食谱有哪些？

九个月的宝宝是添加辅食的第二阶段，保证每天在700-800ml牛奶的基础上添加辅食。辅食包括谷物、土豆、蔬菜、水果和动物性食品。油是每天10g，不能加盐。食物是切碎的食物，每天两次。具体可以加含铁米粉、粥、烂面，每次3-8勺，蔬菜水果泥1/3碗。动物性食物包括蛋黄、肉、家禽和鱼。每次添加量根据大便的特点来判断。如果大便形成或变软，就是消化的大便。大便不消化可以加益生菌。如果添加益生菌无效，建议减少和减缓辅食添加的过程。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血糖高的饮食食谱大全

血糖高，需要限制每天进食的总热量，需要补充优质蛋白，主要包括鸡蛋，蛋清，蔬菜可以以绿色的青菜为主，每天主食的总量不要超过5到6两，如果想吃水果，在两餐之间吃。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
14个月宝宝食谱

14个月大的婴儿长得相当快，所以它仍然应该被提供足够的能量和高质量的蛋白质，这应该占每天总蛋白质的1/2-1/3。这时，乳牙已经逐渐脱落，但婴儿的咀嚼功能仍然相对较差。食物应该是细的、软的、腐烂的和破碎的。最好还是每天喝1-2杯豆浆或配方奶粉。建议在一日三餐中添加1-2份零食和水果。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇糖尿病食谱三餐大全集

糖尿病孕妇三餐食谱是由医学营养医生结合孕妇的体重、血糖、饮食爱好，帮助她们制定个体化的饮食计划，而不是机械的三餐食谱。主食每天不少于200g。太小会引起饥饿酮症。正餐包括米饭、馒头、馒头、饺子、面条、粥、粗粮等，富含膳食纤维，可增加饱腹感，延缓糖分吸收，有助于控制血糖。每天新鲜蔬菜不要少于500g，水果要拳头大小。最好在两餐之间吃水果。肉、蛋、奶能保证蛋白质的摄入，每天每公斤体重蛋白质的摄入量不应低于1g。营养要均衡，饮食计划要根据血糖、体重、胎龄的变化和运动情况进行调整。如果孕期通过饮食和运动血糖达不到糖尿病患者控制的水平，医生会及时开始胰岛素治疗。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
产妇坐月子食谱

产妇的饮食建议荤素搭配，不要每天大鱼大肉，孕妇坐月子期间活动量小，所以说一般摄入少量的蛋白质，不影响正常产奶就可以，建议孕妇一份碳水化合物配两份蔬菜，再吃一份蛋白质，比如说鸡蛋、虾肉、鱼肉都可以，另外再吃一份水果，这样基本上每天的饮食搭配就够了。另外，每天在三顿正餐以外，在中间加三顿汤水，比如说鲜牛奶、纯果汁、豆浆、炖鸡汤、猪蹄儿汤、鸽子汤，这样有助于产妇下奶，喝汤的时候，尽量撇掉汤上面的那层油脂，只喝清淡的鸡汤就可以了。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒咳嗽煲汤食谱大全

感冒后咳嗽可以通过煮一些汤来缓解，如冰糖和梨糖浆，把两个梨和冰糖放在矿泉水里，用中火煮沸10到15分钟左右。每天早晚饮用，具有止咳、润肺、化痰的功效。冰糖杏子豆腐汤，用冰糖、杏子、豆腐放入矿泉水，中火煮15分钟左右。每天喝有润肺清咽利咽的功效。白萝卜海带冬瓜汤，将白萝卜海带冬瓜放入矿泉水中，大火煮沸10分钟，再小火煮沸15分钟左右，加入少许盐。早晚服用，具有清热解毒、润肺化痰的功效。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
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糖尿病孕妇三餐食谱是由医学营养医生结合孕妇的体重、血糖、饮食爱好，帮助她们制定个体化的饮食计划，而不是机械的三餐食谱。主食每天不少于200g。太小会引起饥饿酮症。正餐，包括米饭、馒头、馒头、饺子、面条、稀粥、粗粮等都富含膳食纤维，可以增加饱腹感，延缓糖分的吸收，有助于控制血糖。每天新鲜蔬菜不要少于500g，水果要拳头大小。最好在两餐之间吃水果。