我老婆之前有糖尿病，现在怀孕了，我想每天给她做饭，我想知道孕妇糖尿病食谱三餐是什么
西电集团医院
如果孕妇患有糖尿病，通常是饮食不合理造成的，所以要多注意她平时的饮食。早餐可以吃一个鸡蛋，一杯豆浆，两片燕麦面包。午餐可以选择冬瓜炒肉和西红柿炒鸡蛋，也可以用其他绿色食品作为配菜。晚上，你可以吃一些凉菜，比如黄瓜和西红柿。一段时间后，你还应该添加一些水果，如葡萄柚、香蕉和苹果。怀孕期间，我们应该每天补充足够的营养以增强免疫力，同时控制血糖浓度。
西安交通大学第一附属医院
糖尿病孕妇三餐食谱是由医学营养医生结合孕妇的体重、血糖、饮食爱好，帮助她们制定个体化的饮食计划，而不是机械的三餐食谱。主食每天不少于200g。太小会引起饥饿酮症。正餐包括米饭、馒头、馒头、饺子、面条、粥、粗粮等，富含膳食纤维，可增加饱腹感，延缓糖分吸收，有助于控制血糖。每天新鲜蔬菜不要少于500g，水果要拳头大小。最好在两餐之间吃水果。肉、蛋、奶能保证蛋白质的摄入，每天每公斤体重蛋白质的摄入量不应低于1g。营养要均衡，饮食计划要根据血糖、体重、胎龄的变化和运动情况进行调整。如果孕期通过饮食和运动血糖达不到糖尿病患者控制的水平，医生会及时开始胰岛素治疗。
