各种维生素的作用及功能

病情描述：

最近想补充一些维生素，我想询问一些各种维生素的作用及功能都是什么呢？

王万卷
王万卷 主任医师

西安交通大学第二附属医院

维他命C能够协助身体进行氧化还原反应，提升身体的排毒能力。维他命a能够保持人体正常的视觉功能，维他命b2能够参加碳水化合物、核酸和人体脂肪及蛋白的新陈代谢可以提升身体对蛋白的使用率，帮助身体发育。

张键
张键 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

维生素a可以推动人体的生长发育、繁殖，还能够帮助保持正常的视觉功能。维生素D可以帮助身体消化吸收磷和钙，维生素C能够预防牙龈萎缩、出血，对医治坏血病有一定的帮助。

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李旭东
李旭东副主任医师

西安交通大学第一附属医院
维生素各种作用及功能

维生素包括水溶性维生素和脂溶性维生素。水溶性维生素包括维生素B和维生素C、脂溶性维生素E、维生素A、维生素D和维生素k。每种维生素对人体有不同的作用。例如，维生素A主要用于预防眼睛疲劳和补充眼睛营养。维生素D可以促进钙的吸收，防止钙缺乏。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
维生素b的作用及功能

维生素B有以下功能，它能有效补充人体缺乏的维生素，促进人体各种组织和脏器细胞的更新和代谢，从而提高人体的代谢率和基础代谢率，在一定程度上修复细胞，促进人体表面皮肤的完整性。它可以通过促进细胞的更新和代谢来促进人体表面皮肤的完整性和弹性。同时还能与体内各种酶结合，参与机体的免疫反应，缓解人体自身的炎症反应。能有效促进糖、脂肪、蛋白质等各种营养物质的吸收代谢，促进肝脏对脂肪的吸收代谢，从而缓解个体的血脂率，同时还能帮助人体提高对阳光的吸收率，缓解个体对阳光的过敏反应，改善各种维生素缺乏症状。用药时请遵医嘱。

李旭东
李旭东副主任医师

西安交通大学第一附属医院
维生素b5的作用及功能

泛酸钙是一种水溶性维生素B，与头发和皮肤的营养状况密切相关。它可以促进身体组织的更新，帮助伤口愈合，产生抗体，抵抗传染病，并减轻各种抗生素和毒素降解的副作用。如果身体缺乏泛酸钙，就会引起疲劳、头痛、恶心、呕吐、背痛、体重减轻等症状。

李和程
李和程主任医师

西安交通大学第二附属医院
锌对男性的作用及功能

锌是人体所需的微量元素之一，具有重要的生理功能，对人体的生长发育、免疫能力和维生素功能起着极其重要的作用。人体内各种酶、核酸、蛋白质和碳水化合物的合成都离不开锌的参与。人体缺锌时，味觉会下降，导致厌食、部分进食、消化功能紊乱，甚至胃肠功能紊乱。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
维生素b族作用及功能

维生素B族含有维生素B1、B2、B3、B5、B6、B12等，总共含有12种以上的维生素。它们的共同作用是参与人体内糖、蛋白质和脂肪的代谢。人体不可缺少的营养物质是食物能量释放的关键。如果人体缺乏维生素B，就会出现各种疾病，比如孕期缺乏维生素B，会造成胎儿畸形，维生素B还可以帮助人们解除酒精、尼古丁等毒素；可缓解头痛、保肝、治疗皮炎、痤疮等皮肤病。对视力下降、口腔溃疡有一定的好处；甚至可以影响人的情绪，缓解焦虑、紧张、抑郁、焦虑等情绪，对人体意义重大。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
锌片的作用及功能主治

锌是人体必需的微量元素。补锌在人体生长发育、免疫调节、遗传因素、内分泌等方面发挥着极其重要的作用。缺锌会导致味觉下降、厌食、偏食，甚至肠道菌群失调。同时，缺锌会导致细胞免疫功能下降，不能维持维生素A代谢和正常视力。在缺锌的情况下，各种感染都是由抵抗力低下引起的。比如缺锌的老人会导致抵抗力下降，记忆力下降。服用锌片补充锌有很多好处，如维持正常的食欲和代谢，促进生长发育，增强人体免疫力，影响维生素A代谢和正常视力，提高抗病能力等。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
维生素b族的作用及功能及副作用

维生素B族能够提升肌肤的弹性，有一定的美容护肤功效，还能够提升人体的免疫功能和调整基础代谢，而且对神经系统细胞组织具有维护的功效。但长期服用会使人体产生疲惫感，也有可能会造成胃口降低、脾气暴躁和尿液发黄的状况。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
氯化钾的作用及功能主治

氯化钾注射液首先可以治疗各种原因引起的低钾血症，如进食不足、呕吐、严重腹泻、应用排钾利尿剂、低钾血症家族周期性瘫痪、长期应用糖皮质激素、补充高渗葡萄糖等。预防低钾血症。当患者出现缺钾时，尤其是低钾血症对患者有危害时，需要预防性补钾，如患者进食量少，有严重或慢性腹泻，长期服用肾上腺皮质激素，有缺钾肾病等。是洋地黄中毒引起的频发、多源性早搏或快速性心律失常患者。这些患者都可以使用氯化钾注射液。用药时请遵医嘱。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
苹果的功效与作用

苹果在我们日常生活中经常性的见到，苹果具有生津止渴、养心健脾、防癌、养血安神等功能。可治疗习惯性便秘、皮肤暗黄色色斑、免疫力低下及各种心血管疾病。苹果含有维生素C、E、B，能美白润滑肌肤，缓解皮肤粗糙。苹果还富含膳食纤维，能促进胃肠运动，帮助消化，通便排毒。苹果营养丰富，能补充身体需求，增强身体免疫力，预防感冒，降低血压和胆固醇，健脑安神。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
维生素b1的作用及功能及副作用

维生素b1可以促进大脑的发育。维生素b1是一种主要用法为口服的物质，维生素b1具有促进消化、缓解疲劳以及促进神经系统正常活动的作用。维生素b1还可以帮助我们促进神经系统的发育以及正常工作，帮助我们促进大脑更好得生长和发育，有效保证心脏跳动的稳定性。但是大剂量使用维生素b1会导致使用者体内的尿酸浓度出现假性升高的情况，从而影响到人体血清茶碱浓度的测定。用药时请遵医嘱。