朋友想补黄体酮，请问天然黄体酮食物有哪些？
首都医科大学附属北京世纪坛医院
有许多含有天然黄体酮的食物，如木耳，红枣，乌骨鸡，桂圆肉，鸡蛋，阿胶，黑芝麻，猪肝，菠菜，鸭血，红糖等。而豆类也含有丰富的黄体酮，如大豆，黑豆，豆腐等。黄体酮，也称为孕酮，是一种由身体分泌的孕酮。如果体内孕酮含量低，你可以选择这些食物来吃。
西安交通大学第二附属医院
目前，没有研究发现任何食物含有天然黄体酮，所以没有所谓的天然黄体酮食物。天然黄体酮，目前只有黄体酮胶囊，一般都是处方药，所以当需要服用天然黄体酮时，应该咨询医生，只有在开出处方后才能购买。然而，天然黄体酮经常被用来保护怀孕早期的胎儿。
孕酮就是黄体酮，调节女性的内分泌。这一定会引起女性朋友的注意。如果你想通过饮食来调节自己，你需要食物中丰富的大豆异黄酮和天然维生素E成分。新鲜水果也有助于补充。例如，猕猴桃，草莓，葡萄柚和其他食物如大豆可以帮助增加孕酮。
西安交通大学第一附属医院
富含孕酮的食物有柿饼、红薯、海带，另外葛根粉也含有黄体酮，无花果都含有黄体酮，日常生活中，如果发现体内黄体酮不足，建议经常食用上述食物，起到辅助作用，但是，要解决临床上的根本问题，仍然需要药物进行治疗，比如黄体酮胶囊可以在月经后半段口服，是天然的黄体酮，临床口服黄体酮胶囊后，可有效治疗黄体酮缺乏症，月经后半段，一天一次，一次两粒，连续服用10天，然后停止服用，停药3-7天月经就来了，下次月经排卵后连续3个月经周期口服，可有效治疗黄体功能不全。用药时请遵医嘱。
孕酮又称黄体酮激素，是卵巢分泌的主要生物活性孕酮。黄体酮可以保护女性子宫内膜。怀孕期间，孕激素可以保证胎儿的早期生长发育。建议女性朋友多吃一些黄体酮含量高的食物来滋养子宫。黄体酮含量高的食物有很多，如梨、苹果、枇杷、樱桃、龙眼、茄子、绿豆、鸡肉、甲鱼等，这些食物富含大豆异黄酮和天然维生素e，多吃可以帮助女性自身的身体产生比较多的孕酮来。
孕酮也称黄体酮，是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，孕酮低会引起月经不规律，多是因为黄体功能不足引起的，提高孕酮最佳食物主要是通过豆类食物来提高，同时也要吃大量水果。
地屈孕酮和黄体酮都是孕激素类药物，也都是天然植物中提取的，黄体酮是天然孕激素又称孕酮，是卵巢黄体分泌的天然孕激素，目前临床上使用的是口服黄体酮微粒化制剂，黄体酮软胶囊使临床上经常使用的一个老药物，病人比较认可。主要作用是维持子宫内膜的分泌期状态，减弱母体对胚胎的免疫抵抗力，地屈孕酮是用来治疗内源性孕酮不足引发的疾病，比如不孕症、闭经等疾病。用药时请遵医嘱。
孕酮也叫黄体酮，是维持妊娠所必须的一种天然孕激素。当孕酮偏低时可以多食用一些大豆以及豆类制品，可以食用富含维生素E的食物，比如玉米，花生，平时可以多吃猕猴桃，山楂，草莓。
妊娠两个月孕酮的正常范围在32.6 nmol/l以上。如果产前检查发现孕酮含量低，可根据医生的建议服用或肌肉注射天然孕酮，以维持正常妊娠，避免酮体缺乏引起的先兆流产。在医生的指导下使用天然黄体酮相对安全。
黄体酮的功能。临床上常用于治疗习惯性流产，月经过多或崩漏，闭经等。可用于治疗黄体功能不全引起的排卵障碍引起的月经失调和功能失调性子宫出血，还可用于缓解前列腺增生，睡眠呼吸暂停综合征，输尿管结石疼痛等。人工孕酮不能用于治疗先兆流产和胎儿保护。应选择天然黄体酮治疗低黄体酮引起的先兆流产和胎儿保护。
黄体酮是天然的孕激素，可用于治疗先兆流产、功能性子宫出血、闭经，副作用可能会有阴道点滴出血、乳房肿胀、恶心、头晕、发热、失眠、肝肾功能异常、过敏、突破性出血、体重变化等。
妇产科
