治疗失眠问题的方法有物理疗法、生物反馈法、中医疗法等。
1、物理治疗睡眠在近几年展较快，比如经颅磁刺激、经颅电刺激，生物反馈等方法，经过物理治疗可以改善患者大脑皮层的兴奋性，同样也可以改善患者的睡眠问题；
2、中医的针灸、推拿、按摩可能对睡眠也有一定好处。
治疗失眠问题的方法有物理疗法、生物反馈法、中医疗法等。
1、物理治疗睡眠在近几年展较快，比如经颅磁刺激、经颅电刺激，生物反馈等方法，经过物理治疗可以改善患者大脑皮层的兴奋性，同样也可以改善患者的睡眠问题；
2、中医的针灸、推拿、按摩可能对睡眠也有一定好处。
