含碘的食物有哪些

病情描述：

请问含碘的食物有哪些

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

海带，紫菜，新鲜的海水鱼，蛤,、扇贝，海参，水母，龙虾等所有食品中的海鲜中都富含碘，其中海带干的碘含量为240mg / kg。与植物性食物相比，动物性食物含有更多的碘，例如鸡蛋和牛奶。第二个是肉。淡水鱼的碘含量低

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

高碘含量的第一类食物是海洋食物中的植物性食物，例如海藻，海带，紫菜，紫菜，它们将富含碘。第二种食物是海洋食物中的动物性食物，例如海洋鱼，虾和贝类。这些海洋动物还可以为人体提供丰富的碘。

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何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
补碘的食物有哪些

碘在日常生活中是挺丰富多彩的，所有的海鲜产品含碘全是比较丰富的，例如海带丝、海鱼，尤其是海带丝的含量最大的，在陆生的食材中，例如生鸡蛋、牛乳中也带有碘。1、身体的80%～90%的碘含量全是根据食材中摄取的，百分之十几是根据水摄取的；2、因此 要留意合理膳食，在肉、鱼、蛋、禽、奶的强化中，蛋、奶的强化也很重要；3、要留意一些食物的运用，尽可能的不用药品，药品一定要在医师具体指导下应用。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
含碘的食物和水果蔬菜

第一种含碘食物是海洋中经常食用的植物，例如海带和紫菜，它们可以为人体提供丰富的碘。第二类食物是我们经常在海洋中食用的动物性食物，例如龙虾，海参，扇贝和海鲜鱼。海洋中动物性食物中的碘含量相对丰富。第三类食物是经常吃的鸡蛋，例如鸡蛋，鸭蛋，鹅卵，它们也往往含有一定量的碘。第四类食物是经常食用的牛奶，碘含量也相对丰富。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
含碘的食物

碘是人体必需的微量元素。碘缺乏会导致甲状腺疾病。我们应该在日常生活中吃一些含碘的食物。碘含量最高的食品是海产品，例如海带，新鲜的带鱼，海参，紫菜，扇贝，水母，龙虾等。乳制品中的碘含量也很高，可以达到40-90ug / kg。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
甲亢能吃螃蟹吗

甲亢患者不能吃螃蟹，因为螃蟹含有碘。甲亢患者进食后，病情可加重。甲亢患者需要避免碘饮食。所谓碘饮食，就是患者不能吃任何含碘的食物，否则可能会通过碘的摄入导致甲状腺激素的过度合成，加重原有的甲状腺毒症。即使甲亢症状得到控制，如果大量食用海鲜，也有可能出现甲亢症状的复发或加重。此外，含碘的盐不能使用，甲亢患者治愈后不能吃太多含碘的食物，否则容易复发。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
甲亢为什么不能吃玉米

甲亢可以吃玉米，因为甲亢是甲状腺激素分泌过多引起的一系列临床综合征。甲亢的饮食禁忌主要是忌碘饮食。所谓避碘饮食，就是我们平时吃的食物不含碘，那么含碘的盐就不能吃。含碘的食物一般是我们的海鲜，而玉米不含碘，所以甲亢患者可以吃玉米。甲亢患者如果吃海鲜，最好避免，因为海鲜含有碘，会加重患者的病情。身体如有不适，建议及时就医。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
甲亢不能吃哪些东西

甲亢是非常常见的内分泌系统的疾病，以女性为高发人群，得了甲亢，这个饮食上是需要非常注意的，首先我们说什么不能吃，不能吃含碘多的食物，比如紫菜，海带虾皮等海产品。不能吃含有碘的食盐，因为碘含量过高会刺激甲状腺激素分泌过多，从而诱发或加重甲亢。不建议食用辛辣性的食物，比方辣椒，因为辛辣食物容易加重甲亢患者心脏的负担。可以适当的补充高热量的食物。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
甲亢患者不能吃的东西有哪些

甲亢患者必须遵循忌碘原则，包括紫菜、海带、海水鱼、海鲜等一系列海鲜，必须禁用。烹饪时也尽可能使用不含碘的盐。甲亢患者一定富含一些高能量食物，包括鸡蛋、肉类、牛奶、蔬菜等，因为他们的代谢状态很高。肉类食品可以选择鸡、鸭、淡水鱼和豆制品，这些也是植物蛋白的良好来源。如果患者明显消瘦或身体状况不佳，可以去相关专科做一些营养补充，同时必须定期服用抗甲状腺药物，抑制甲状腺素的合成，适当增加体育锻炼，增加自身免疫力。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
甲状腺癌不能吃的食物

原则上对甲状腺癌基本没有特别忌讳。首先，甲状腺中的高碘是甲状腺乳头状癌的高危因素。建议患者术后控制低碘饮食，吃盐时使用非碘盐。第二，建议紫菜或海带等高碘含量食物尽量少吃，其他海产品、海鱼、虾类等患者不宜禁用。甲状腺癌患者基本没有特别的饮食禁忌。甲状腺癌是所有癌症中相对较轻的疾病。另外，甲状腺癌患者不要吃含碘过多的食物，尽量不要吃含碘的盐，也不要吃含碘过多的食物，如海带、虾皮等。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
甲状腺不能吃什么食物

甲状腺功能减退症患者，不要使用引起甲状腺肿的物质，避免使用大豆、大白菜、大白菜、油菜、核桃等。避免甲状腺肿。甲状腺机能亢进的病人应该contraindate含碘的食物和药物,因为碘是合成甲状腺激素的原料,有很多碘化甲状腺内,甲状腺激素合成、加速从而碘能引起甲状腺机能亢进,会使甲状腺机能亢进症状加剧,避免含有碘的食物和药物含有碘。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
甲状腺肿瘤

碘对甲状腺有很大的作用。如果碘元素不足或过多，将导致甲状腺疾病。例如，在山区，人们的日常饮食通常缺乏碘，因此应多吃含碘的食物。对于相应沿海地区的人们，应控制碘的摄入量。