含碘的食物

病情描述：

含碘的食物有什么

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

碘是人体必需的微量元素之一。碘的功能包括：1.维持能量代谢； 2.促进身体发展； 3.促进大脑发育。在日常生活中，要注意摄取碘。如果碘太高，会引起甲状腺功能亢进等疾病。含碘的食物包括海带，紫菜，白菜，菠菜，芹菜，青椒，虾皮，龙虾，鱼，干蛤，扇贝，淡菜，海参，海el，柿子，梨，苹果，香蕉，葡萄，橙子，菠萝等

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

碘是人体必需的微量元素。碘缺乏会导致甲状腺疾病。我们应该在日常生活中吃一些含碘的食物。碘含量最高的食品是海产品，例如海带，新鲜的带鱼，海参，紫菜，扇贝，水母，龙虾等。乳制品中的碘含量也很高，可以达到40-90ug / kg。

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张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
含碘的食物和水果蔬菜

第一种含碘食物是海洋中经常食用的植物，例如海带和紫菜，它们可以为人体提供丰富的碘。第二类食物是我们经常在海洋中食用的动物性食物，例如龙虾，海参，扇贝和海鲜鱼。海洋中动物性食物中的碘含量相对丰富。第三类食物是经常吃的鸡蛋，例如鸡蛋，鸭蛋，鹅卵，它们也往往含有一定量的碘。第四类食物是经常食用的牛奶，碘含量也相对丰富。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
含碘的食物有哪些

高碘含量的第一类食物是海洋食物中的植物性食物，例如海藻，海带，紫菜，紫菜，它们将富含碘。第二种食物是海洋食物中的动物性食物，例如海洋鱼，虾和贝类。这些海洋动物还可以为人体提供丰富的碘。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
甲亢能吃螃蟹吗

甲亢患者不能吃螃蟹，因为螃蟹含有碘。甲亢患者进食后，病情可加重。甲亢患者需要避免碘饮食。所谓碘饮食，就是患者不能吃任何含碘的食物，否则可能会通过碘的摄入导致甲状腺激素的过度合成，加重原有的甲状腺毒症。即使甲亢症状得到控制，如果大量食用海鲜，也有可能出现甲亢症状的复发或加重。此外，含碘的盐不能使用，甲亢患者治愈后不能吃太多含碘的食物，否则容易复发。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
甲亢为什么不能吃玉米

甲亢可以吃玉米，因为甲亢是甲状腺激素分泌过多引起的一系列临床综合征。甲亢的饮食禁忌主要是忌碘饮食。所谓避碘饮食，就是我们平时吃的食物不含碘，那么含碘的盐就不能吃。含碘的食物一般是我们的海鲜，而玉米不含碘，所以甲亢患者可以吃玉米。甲亢患者如果吃海鲜，最好避免，因为海鲜含有碘，会加重患者的病情。身体如有不适，建议及时就医。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
补碘的食物有哪些

碘在日常生活中是挺丰富多彩的，所有的海鲜产品含碘全是比较丰富的，例如海带丝、海鱼，尤其是海带丝的含量最大的，在陆生的食材中，例如生鸡蛋、牛乳中也带有碘。1、身体的80%～90%的碘含量全是根据食材中摄取的，百分之十几是根据水摄取的；2、因此 要留意合理膳食，在肉、鱼、蛋、禽、奶的强化中，蛋、奶的强化也很重要；3、要留意一些食物的运用，尽可能的不用药品，药品一定要在医师具体指导下应用。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
甲状腺癌不能吃的食物

原则上对甲状腺癌基本没有特别忌讳。首先，甲状腺中的高碘是甲状腺乳头状癌的高危因素。建议患者术后控制低碘饮食，吃盐时使用非碘盐。第二，建议紫菜或海带等高碘含量食物尽量少吃，其他海产品、海鱼、虾类等患者不宜禁用。甲状腺癌患者基本没有特别的饮食禁忌。甲状腺癌是所有癌症中相对较轻的疾病。另外，甲状腺癌患者不要吃含碘过多的食物，尽量不要吃含碘的盐，也不要吃含碘过多的食物，如海带、虾皮等。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
甲状腺不能吃什么食物

甲状腺功能减退症患者，不要使用引起甲状腺肿的物质，避免使用大豆、大白菜、大白菜、油菜、核桃等。避免甲状腺肿。甲状腺机能亢进的病人应该contraindate含碘的食物和药物,因为碘是合成甲状腺激素的原料,有很多碘化甲状腺内,甲状腺激素合成、加速从而碘能引起甲状腺机能亢进,会使甲状腺机能亢进症状加剧,避免含有碘的食物和药物含有碘。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
甲状腺肿瘤

碘对甲状腺有很大的作用。如果碘元素不足或过多，将导致甲状腺疾病。例如，在山区，人们的日常饮食通常缺乏碘，因此应多吃含碘的食物。对于相应沿海地区的人们，应控制碘的摄入量。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
甲亢能吃什么不能吃什么

甲亢患者饮食中不能吃高碘含量的食物。比如海鲜大多是碘含量高的食物，所以要控制海鲜的摄入量。甲亢患者不宜使用碘盐。市面上有碘盐，买盐的时候要注意加不加碘。甲亢患者主要控制饮食中高碘的食物，有些药物还含有碘，如胺碘酮，是一种控制心律失常的药物。长期食用此类药物，容易诱发碘过量引起的甲亢。因此，甲亢患者在患此病时应避免服用一些含碘药物和含活性碘的含片。部分甲亢患者属于过敏体质，甲亢患者本身处于疾病的失控阶段，比普通人更容易过敏。所以对于过敏的虾和刺激性的调料，如洋葱、生姜、大蒜等，这些食物都有可能引起过敏，应该避免。其他可以食用的蔬菜、水果、肉类、淡水鱼和主食也可以补充甲亢患者在患病期间消耗的过多营养，所以有些食物不宜过多严格控制，尤其是民间传说中说不宜食用的食物。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
甲亢不能吃的食物列表

甲亢情况下有一些食物要注意的，不能吃辛辣刺激食物，比如说抽烟喝酒，还有不能吃含碘的食物，碘盐或者是海产品都是要避免的。并且需要注意定期检查一下，避免病情反复发生的。