1粒安眠药可以睡多久

病情描述：

吃1粒安眠药可以睡多长时间？

高国栋
高国栋 主任医师

空军军医大学唐都医院

安眠药物一般都有长效，普通常用的安眠药吃1粒可以睡6-8个小时，不过，因人而异，第一次吃安眠药的可能时间长，经常吃的人时间相对短点，还有就是药物的选择，比如新型安眠药，一般是让人快速入睡，但是睡眠时间相对就会短一些，一般都在3个小时左右。

陈延
陈延 主任医师

西安市第三医院

一粒安眠药睡多长时间是因人而异的，不同的人对安眠药的反应不一样，初次口服安眠药，效果还是比较好的，能睡7、8个小时，一般失眠与生活作息和神经紊乱，建议不要盲目使用药物，最好通过改善作息规律，积极锻炼来调节。

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高国栋
高国栋主任医师

空军军医大学唐都医院
1粒安眠药可以睡多久

安眠药物一般都有长效，普通常用的安眠药吃1粒可以睡6-8个小时，不过，因人而异，第一次吃安眠药的可能时间长，经常吃的人时间相对短点，还有就是药物的选择，比如新型安眠药，一般是让人快速入睡，但是睡眠时间相对就会短一些，一般都在3个小时左右。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
安眠药吃一片能睡多久

现代社会人们面临的压力过大经常导致失眠的发生，安眠药吃一片能睡多久，这因个人体质的不同而有差异。短效的唑吡坦可以睡眠3-5h，有的人在口服安眠药以后只能睡一两个小时。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
更年期睡不着觉怎么办

更年期有失眠的症状。失眠还是有点重。建议服用六味地黄丸，谷维素片和复合维生素B。当然，安眠药也可以暂时使用一段时间，如艾司唑仑片。安眠药不能长时间频繁使用，否则有上瘾的可能。在药物治疗的基础上，进行传统治疗，如针刺和头部按摩。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
睡不好吃什么可以改善睡眠

睡眠不好吃什么药要看具体情况。了解失眠的原因并根据原因进行治疗是至关重要的。一般来说，短期失眠往往会因突发心理事件、急性疾病、突发熬夜、时差等而产生焦虑因素。，而且更难入睡。阿普唑仑可以在睡前服用，有抗焦虑作用。具体用法适合人群。长期失眠多由心理疾病、慢性病、睡眠不规律等引起。首先要解除病因。安眠药可以是西诺斯、阿普唑仑、艾司唑仑、氯硝西泮等，并可根据个人情况与精神治疗药物联合使用。用药时请遵医嘱。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
凌晨一点到三点睡不着觉是什么原因

凌晨睡不着是一种睡眠障碍，主要表现为入睡困难。这些患者大多是功能性的，是由于过度紧张、疲劳或压力过大，或伴有明显的焦虑、抑郁等心理和精神因素所致。有些病人睡不着是因为睡前做剧烈运动，看刺激恐怖的电影和书，或者喝刺激的饮料，比如咖啡和浓茶。还有一些是由于睡眠环境的原因，主要是卧室温度不合适，不够安静等等。如果出现这种情况，应尽量避免上述因素。如果还是睡不着，可以暂时服用苯二氮卓类作为镇静安眠药。用药时请遵医嘱。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
1个月宝宝能趴着睡多久

一个月的宝宝如果趴着，没有成年人帮助宝宝翻身的话，可能宝宝总是趴着的。但是婴儿睡觉趴着并不是正确的睡姿，如果是短期睡眠，一般对婴儿的成长和发育没有明显的影响。但如果婴儿趴着睡觉，习惯一直趴着，长期可能压迫面部，可能导致面部和牙齿发育失败，所以要注意纠正婴儿的睡眠习惯。一个月的孩子，可以趴着睡一小时左右。宝宝可以趴着睡觉，趴着睡觉能够更好地促进宝宝的肠蠕动。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
失眠挂哪个科

失眠睡不着会出现心理状态不佳，长期会出现头昏和精神衰弱。都可以挂神经内科，内服安眠药如艾司唑仑或三唑仑，加以适度的健身运动，不要吃辛辣和刺激太强的食物，不可以喝含咖啡碱的饮品如现磨咖啡或茶，可以喝一些温开水加速基础代谢。