吃什么卵泡长得快又圆

病情描述:

请问吃什么卵泡长得快又圆

李龙
李龙 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

如果卵泡发育不良的情况,可以吃一些促进卵泡成熟的食物,通常需要注意保暖。多喝豆浆,多吃黑豆,红豆,枣,枸杞等;还可多喝鲫鱼汤,红糖姜水,好运汤,枸杞茶等。

李琰琼
李琰琼 副主任医师

西安市第三医院

在正常情况下,妇女可以通过饮食改善卵泡的发育。在饮食上,可以多吃黑豆和豆类产品,豆类产品可以为身体补充雌激素,对于促进卵泡的发育非常有益。其次,可以吃鱼汤,鱼中含有优质的蛋白质,还具有滋阴养肾的作用。

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