请问血糖高不能吃哪些食物
中国中医科学院西苑医院
糖尿病患者不能食用的食物大致可以分为两类：第一，含单糖的食物，例如各种糖果，果酱，碳酸饮料，冰淇淋，甜点，面包，果汁等，这类食物当中含有大量的糖。少量的单糖在进食后的短时间内，可能会加剧疾病，通常不建议食用，除非发生低血糖症时，需要迅速纠正低血糖症。
西安交通大学第一附属医院
糖尿病人做梦都在想一种能降血糖的食物，但是到目前为止还没有降血糖的食物。饮食方面，糖尿病患者一定要注意不要吃血糖指数高的食物，降血糖效果会很好。食物的血糖生成指数是多少，食物的血糖生成指数是衡量食物引起的餐后血糖反应的有效指标。血糖指数高的食物进入胃肠道后消化速度快，吸收率高。低血糖指数的食物在胃肠道停留时间长，吸收率低，血糖升高低。
西安交通大学第二附属医院
血糖高的患者饮食有很大的禁忌，含糖量高的食物：比如糖类，炒菜用的白砂糖，油炸、油煎的食品，可以吃干饭，尽量不要喝粥。血糖高的人群还不适合吃富含饱和脂肪酸的食品，比如说奶油。
高血糖作为三高疾病之一，饮食上有很多禁忌。高热量高脂肪的食物不能多吃。比如蛋糕、坚果、排骨、红烧肉等。这是生活中经常吃的，这些可能会导致血糖升高。你不能吃含糖量高的食物和水果，比如红薯、馒头、苹果和芒果。多吃对降血糖效果好的食物，比如苦瓜，因为苦瓜有植物胰岛素的美称，也多吃洋葱，因为洋葱能促进胰岛素分泌，所以要少吃多餐。
如今人健康状况比较好的，如果产生脸上痘痘、拉肚子，茯苓常见可以去湿气，可是事实上茯苓也是有禁忌，有不宜吃的。例如阴虚没有寒湿的，或是中气下陷、肾精不足、排尿比较多的不适合服食。由于茯苓有健脾胃、清热利湿、退肿的功效。因此多食针对下元肾精不充的人，便会有排尿频次增加的状况。第二个便是糖尿病患者不能吃，由于茯苓糖份较为高，针对血糖高的这一类群体，提议适当或是少吃茯苓，因为它糖份较为高。
糖尿病人可以吃红薯，饮食控制是糖尿病患者非常重要的基础治疗，在糖尿病患者饮食控制的基础上使用药物会取得更好的效果。红薯能不能吃，是饮食控制范围内的问题。红薯属于含糖量比较高的食物。所以对于红薯来说，糖尿病人血糖控制不好一般不建议吃，但是血糖控制好之后，就达到了正常范围。可以适量品尝红薯等一些食物，也可以作为食物的一部分。对于糖尿病人来说，限制一定是吃的食物量，而不是食物的种类，所以最主要的应该是控制量，而不是哪些食物不能吃。
糖尿病的饮食中，要注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，而且还可以多吃一些高纤维粗粮的食物，建议多喝一些水来改善。每天需要注意通过药物来控制一下血糖情况的，避免引起并发症的，而且注意生活规律，可以适当运动，避免过度劳累。
高尿酸患者不能吃的食物主要包括一些辛辣刺激性食物，如辣椒、咖喱等调味品，以及油腻的油炸食品。另外，最好不要喝浓茶、浓咖啡、可可等刺激性饮料。当然也要注意不要吃各种动物内脏，如心等食物。另外，要避免吃一些海鲜，如沙丁鱼、贝类等，最好少吃肉、豆制品、坚果等。高尿酸患者不能吃富含高嘌呤的食物。对于一些富含中度嘌呤的食物，如牛肉、鳕鱼等富含蛋白质的肉制品，也要限制食用。
高血糖患者一开始不能喝酒或吃甜食。因为喝饮料吃甜食会增加患者的血糖负担，进而增加患者的血糖，引起相关的急性或慢性并发症。然而，高血糖患者并不意味着他们不能吃食物。如果严格控制食物摄入，还可能导致饥饿酮症，这是高血糖导致糖尿病酮症的两个极端。高血糖患者不吃甜食，因为我们平时接触的食物都含有糖分。而你摄入的蛋白质或脂肪最终会在体内转化为葡萄糖。
空军军医大学唐都医院
高尿酸的患者严禁吃含高嘌呤的食物，如动物肝脏、豆类制品、海产品等食材，少吃中嘌呤的食物，如猪肉、牛羊肉、鸽子肉、兔子肉，谨记不要喝酒，尤其是啤酒，一些蔬菜也不能吃，如西兰花、蘑菇、菠菜等，定期复查血尿酸，以防病情加重。
中医科
