老婆产后，修复方法有哪些了？
西安交通大学第一附属医院
所谓产后修复通常包括产后骨盆修复和产后盆底肌肉康复。如果只进行产后骨盆修复，就要用一条特殊的骨盆带来固定骨盆，从而缩小骨盆的收缩，使身体尽快恢复正常。对于产后盆底肌康复，一般需要在分娩后42天进行专门的盆底肌康复评估，以判断盆底肌的具体松弛情况，然后使用盆底肌康复治疗仪进行治疗。
西电集团医院
产后活动应尽快进行。对于通过阴道自然分娩的产妇，她们可以在分娩后6-12小时内起床，并在分娩后第二天随意在室内走动。产后康复锻炼有利于身体恢复、排尿和排便，避免或减少栓塞性疾病的发生，并能恢复盆底和腹部肌肉的张力。产后康复锻炼要循序渐进，不能操之过急。
