孕期不能碰的18种食物

病情描述：

女，31岁。常听说怀孕女人18种食物绝对不能碰，都有什么呀，怎么会这么多？

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

孕期不能碰的食物有西瓜、浓茶、螃蟹、马苋菜、柿子、咖啡、芦荟、山楂、桂圆、酸菜、生豆浆、海带、腰果、甲鱼、方便面、白酒、咸菜、薏米等。食用容易出现流产、早产的现象，孕妇应该定期到医院产检，观察胎儿的发育情况。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕期饮食有很多禁忌，孕妇要避免食用螃蟹、薏米、桂圆、山楂、马齿苋、芦荟或者是咖啡、浓茶、白酒、方便面等食物，以免影响到孕妇和胎儿健康。尽量多食用高蛋白低糖的食物，多吃瘦肉、鸡蛋、红枣、牛奶、鱼虾、蔬菜、水果等。

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樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕期不能碰的18种食物

孕期饮食有很多禁忌，孕妇要避免食用螃蟹、薏米、桂圆、山楂、马齿苋、芦荟或者是咖啡、浓茶、白酒、方便面等食物，以免影响到孕妇和胎儿健康。尽量多食用高蛋白低糖的食物，多吃瘦肉、鸡蛋、红枣、牛奶、鱼虾、蔬菜、水果等。

王欣
王欣副主任医师

北京积水潭医院
有甲状腺结节不能吃什么

甲状腺结节就是甲状腺里面的肿块，是一种可以单发或是多发的结节，在临床上的发病率还是相对较高的，是一种较常见的症状，甲状腺结节的患者，在饮食上要特别的注意，含碘量高的食物一律是不能去触碰的，如海带、紫菜等，可能会导致甲状腺结节的病情变得更加的严重，除此外，也应避免进食海鱼，螃蟹和干贝等食物，且以清淡饮食为主，忌吃油腻、辛辣、刺激性的食物。

徐心
徐心副主任医师

西安交通大学第二附属医院
小肚子痛是咋回事

小肚子疼的话，有可能是结肠炎引起的疾病，要及时去正规的医院做相关的检查，看看，来明确病因。可以先吃点肠炎宁，乳酸菌素片等先进行调理一下，看看疼痛是否得到缓解，平时的时候，多注意饮食，以清淡为主，避免辛辣刺激性、过于油腻的食物，凉、生冷的食物也是不能碰的，同时注意保暖，不要受凉了。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕期不能吃什么食物和水果

孕期不可以吃辛辣食物，凉性食物，含有防腐剂和色素的食物，生食，孕期热量高，过咸的食物，避免煎炸，烧烤，吸烟和饮酒，避免咖啡和碳酸饮料。怀孕期间吃水果会给身体补充各种维生素。但是，有些水果如香蕉，龙眼，葡萄，荔枝等含糖量高的水果和山楂也不要多吃，总之孕期需要注意营养均衡。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃海参吗吗

孕妇是可以吃海参的。海参是一种富含胶原蛋白的常见食物。从营养本身来看，蛋白质和氨基酸含量相对较高。同时，一些海参多糖对大多数人来说是安全的食物。海参不是发品。很多人在孕期不敢吃海参，因为觉得是发品。对于孕妇来说，海参也是一种优质食品，可以补充丰富的维生素和微量元素。对于孕妇来说，是一种健康食品。我们既不能将海参神圣化为增强抵抗力甚至对抗疾病的食物，也不能将其庸俗化为发品。孕期选择海参是安全且有帮助的，但要蒸透。不建议吃凉的或者没洗的海参。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕期不能吃什么

一般孕妇在怀孕期间，在饮食上要有一定的忌口，不能辣椒、刺激的食物，还有就是生鱼片等没有做熟的食物。正常情况下，最好不要在怀孕期间吃螃蟹或甲鱼，这会导致流产，山楂和桂皮不吃，高脂肪食物可能会导致妊娠期糖尿病，刺激性食物和调味品不吃，饮食必须更加注意，定期住院检查。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕期血糖高可以吃什么主食和水果

孕妇血糖水平偏高时，要注意饮食禁忌，不能像以前一样吃任何食物，尤其是吃水果的时候。孕妇血糖水平高了以后，一些含糖量高的水果就不能吃了。有很多水果适合高血糖孕妇食用。比如苹果虽然有一定的甜度，但苹果的含糖量比香蕉、草莓等水果少，所以孕妇可以适当吃一些苹果，但一定要适量。吃得太多很容易导致血糖水平升高。除了苹果，孕妇还可以吃柚子。所有水果中柚子的含糖量都比较低，吃柚子可以降低血糖，控制血糖。柚子是一种非常健康的水果，非常适合孕期血糖偏高的孕妇和糖尿病患者食用。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇不能吃的东西有哪些食物

一般来说，孕妇不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，高糖、高盐、高蛋白、高钙、高脂肪的食物，因为这些食物会增加孕妇的负担。另外，孕期不能吃的零食，包括爆米花、炸鸡翅，以及含有味精的休闲零食，可能对宝宝的大脑发育有一定的影响。其次是孕期不能吃的蔬菜，如马牙、苦瓜、青番茄等。都容易引起孕妇恶心呕吐。孕期不能吃的水果有荔枝、柑橘、菠萝等。这些食物都是凉的，多吃会对孕妇有很大影响。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
孕期便秘严重怎么办？

怀孕以后，孕妇盆腔的压力比较大，盆腔血液循环不畅，通常容易发生便秘的现象。孕妇便秘因为用药受影响，一般主要通过饮食来调节，建议多吃蔬菜、水果等，多吃粗纤维的食物，如火龙果、芹菜、菜花、红薯、紫薯，加速胃肠蠕动，然后缓解便秘。如果饮食调节不能缓解，可以采取用润肠通便的中药来干预治疗，但必须注意，此类药物不能含有活血化瘀类或有毒性的中药，如麝香、冰片等。如便秘非常严重，则必须在医师的指导下用药，切勿擅自用药。