孕期不能吃什么食物和水果

病情描述:

我打算送怀孕的朋友一些水果,请问怀孕有什么不能吃的食物和水果吗?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕期不可以吃辛辣食物,凉性食物,含有防腐剂和色素的食物,生食,孕期热量高,过咸的食物,避免煎炸,烧烤,吸烟和饮酒,避免咖啡和碳酸饮料。怀孕期间吃水果会给身体补充各种维生素。但是,有些水果如香蕉,龙眼,葡萄,荔枝等含糖量高的水果和山楂也不要多吃,总之孕期需要注意营养均衡。

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

怀孕期间,尤其是妊娠早期,如果吃了具有活血化瘀功能的药物或食物,能引起子宫收缩,则可能导致流产,如螃蟹,乌龟,薏米,山楂等。螃蟹和乌龟都是冷食,有促进血液循环的作用,所以可能会引起流产。薏苡仁和山楂能刺激子宫引起宫缩,也可能引起流产,所以孕期最好不要吃,尤其是妊娠早期。另外,怀孕初期不要吃木瓜,因为木瓜含有蛋白酶,会降低孕酮的正常生理功能。黄体酮低容易流产。建议怀孕期间注意合理饮食,避免寒冷刺激的食物,具有血液循环和止血功能的食物或药物,并注意定期的孕期检查。

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