朋友怀孕了湿气重，请问吃什么好？
西安交通大学第二附属医院
孕妇是湿的，可以合理地吃薏米粥。然而，薏苡仁具有流产效果，不能在怀孕早期食用。一般来说，在怀孕的第二或第三个月，你可以煮稀饭或烧开水喝，这样可以除湿。你也可以用红豆、绿豆和大米煮粥，这也有祛湿的功效。最好不要吃辛辣刺激的食物。建议多喝水，多吃蔬菜和水果。
西电集团医院
孕妇水分过多的症状主要是精神疲劳、气短、懒言、无食欲、口粘、头模糊、身体沉重、下肢浮肿、舌淡、苔白腻、大便稀薄等症状。中医可以调理，治疗以健脾利湿、理气化痰为辨证基础。沈凌白术散主要用于治疗。此外，建议食用新鲜蔬菜和水果，以促进身体内的湿气和毒素的排出，也吃薏苡仁和山药粥，以健脾，渗湿和健胃。
