孕妇可以吃罐装八宝粥吗

病情描述:

老婆怀孕后,可以吃罐装八宝粥吗?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇不建议吃八宝粥。八宝粥罐头含有许多添加剂,如增稠剂、防腐剂、色素和其他物质,孕妇食用对胎儿有害。如果你想吃,你可以在家自己做,既有营养又让人放心。建议孕妇养成良好的生活习惯,适当锻炼,多休息,避免孕期疲劳。饮食多样化,多吃新鲜蔬菜和水果。

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

八宝粥罐头含有许多添加剂成分,包括砂糖、甜蜜素、香料、防腐剂等成分,属于高热量、高糖食品。患者在减肥过程中容易在进食后体重增加,这不利于减肥。经常食用含有甜蜜素和防腐剂的食物不利于健康。在减肥期间,患者应多吃少量食物和饮料,不要吃高热量、高糖和高脂肪的食物。

相关推荐