孕妇吃猪肚有什么好处

病情描述：

我怀孕五个月了，婆婆让我多吃猪肚，孕妇吃猪肚有什么好处呢？

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

猪肚含有丰富的蛋白质，脂肪，钙、铁等微量元素。对孕期妈妈的营养补给有着重要的作用，因此孕妇可以多吃一些猪肚。不过要注意饮食安全问题，一定要清洗干净之后再给孕妇服用，以免引起消化系统疾病。

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

孕妇怀孕期间应该适量补给膳食纤维、蛋白质、钙，铁，钾，镁的微量元素。 而猪肚中含有丰富的蛋白质及微量元素。所以，孕妇在怀孕期间可以适量的食用干净健康的猪肚。同时定期去医院进行产科检查。

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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃猪肚有什么好处

猪肚含有丰富的蛋白质，脂肪，钙、铁等微量元素。对孕期妈妈的营养补给有着重要的作用，因此孕妇可以多吃一些猪肚。不过要注意饮食安全问题，一定要清洗干净之后再给孕妇服用，以免引起消化系统疾病。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
莲子猪肚汤的功效与作用

该汤具有健脾和胃、补虚益气的作用，易于消化。经常吃对产妇健康有好处。该汤具有健脾和胃、补虚益气的作用，易于消化。经常吃对产妇健康有好处，五花肉莲子汤是汤的一种，它的主料是五花肉、莲子，辅料是盐、姜、葱、米酒。做这个汤的时候，五花肉一定要反复洗，要么用面粉和醋，要么用盐或者食用油。莲子五花肉汤是一种用新鲜莲子和猪胃熬制而成的保健汤。营养价值非常丰富，有一定的补中、健脾、补肾的功效。莲子本身含有大量的淀粉、蛋白质和糖类，可以增强人体的免疫力，钙离子和磷离子可以促进正常的新陈代谢，而五花肉中的纤维素含量丰富，可以促进肠道蠕动。这两种食物的混合物可以降低血压。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
孕妇吃桃子对胎儿有什么好处

吃桃对孕妇有以下的几点好处：第一、预防贫血、防止便秘：桃子营养价值高，钙、磷、蛋白、脂肪、糖、铁等成分。第二、桃子中铁和果胶含量较多，所以孕妇吃桃可以预防贫血，也可以预防便秘。第三、补充维生素：桃子含有维生素b，c，孕妇可以吃桃子补充维生素。第四、降低血压：桃子还可以降低血压，妊娠合并高血压，或者高血压合并孕妇可以吃桃子，降低血压有一定效果。需要提醒大家的是，虽然吃桃子对孕妇有一定的好处，但是桃子糖分也是相对较高的，因此不建议吃的过多。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃苹果有什么好处

孕妇吃苹果有很多好处，苹果富含维生素、微量元素、苹果酸、果胶等营养成分，对孕妇可起到孕期美容、保持身材、预防缺铁性贫血、增进食欲、利尿消肿、缓解孕期不适、促进肠胃蠕动、改善孕妇便秘等作用，故孕妇可以适当食用苹果。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃椰子有什么好处

孕妇吃的好处有很多，椰子具有大量的蛋白质、葡萄糖、维生素以及微量元素，钾、钙、磷、镁等等丰富的营养，可以满足妊娠期的营养需求，有利于胚胎健康发育。还可以提高孕妇的免疫力，促进胎儿健康成长。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃燕窝有什么好处?

为了保证胎宝宝的健康发育，怀孕后孕妇及其家人总是会给孕妇营养价值比较高的滋补品食用。燕窝是一种滋补佳品，它具有高蛋白，营养价值极高，孕妇可以适当吃燕窝，燕窝含有特殊蛋白质，对胎儿和孕妇有一定帮助。适当的食用燕窝可以增加孕妇的皮肤弹性，使肤质白嫩，同时减少妊娠纹。孕妇吃燕窝能给母体和胎儿提供一定的营养价值，但是如果有感冒发烧的症状不建议吃燕窝。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃火龙果有什么好处

孕妇食用火龙果会有很多的好处：一、孕妇食用火龙果可以防止便秘与贫血。二、适量的食用可以起到降火的功效。三、孕妇食用可以调节肠胃的不适。四、火龙果能补充体内所需要的维生素c， 预防妊娠期黄褐斑的发生。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇吃柚子对胎儿有什么好处

孕妇吃柚子的好处包括维生素C、大量微量元素和蛋白质。孕期吃柚子可以补充维生素，防止微量元素的缺乏，对宝宝发育有好处。但是要注意孕期不要吃太多的柚子，容易引起感冒和腹泻。建议适量食用，作用不大。另外，怀孕期间注意，不要吃龙眼等。容易引起流产，最好多吃水果如苹果、桃子等。可以缓解便秘，预防孕期便秘。建议多吃猪肝和大枣，可以缓解孕期贫血症状。怀孕期间不要熬夜，不要做剧烈运动等。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴孕妇吃了有什么好处有坏处吗

石榴富含维生素C，能促进孕妇钙、铁的吸收，提高孕妇免疫力，有助于保证孕妇和胎儿的健康。此外，石榴还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等营养成分，能满足孕期营养需求，促进胚胎正常发育。但要适量食用，因为石榴味酸，有收敛止泻作用。暴饮暴食容易导致便秘，影响孕妇健康。虽然石榴有很多好处，但它含有更多的酸性物质，因为怀孕后，孕妇分泌过多的胃酸，吃石榴会导致反酸，加重孕吐。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃鸽子蛋对胎儿有什么好处

孕妇可以吃鸽子蛋，吃鸽子蛋对胎儿是有很多好处的，鸽子蛋和鸡蛋，鸭蛋等都是蛋类，其含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素等，有利于母体的健康及胎儿的生长发育，因此孕妇可以吃鸽子蛋，但是饮用时要注意清洗干净，充分做熟后再食用，同时一次不宜食用太多。