孕妇为什么不能喝姜水

病情描述：

朋友怀孕了。请问为什么不能喝姜水？

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇可以喝一些姜水，姜水含有碳水化合物、蛋白质、钾、磷、钙等营养元素，孕妇吃一些姜水，可以补充孕期所需的营养，增强食欲。此外，姜水还含有纤维素，能促进胃肠蠕动，有助于孕妇食用后的消化，从而有利于胎儿营养的吸收。

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

孕妇不能喝姜水，因为姜水有一定的刺激性，容易引起激素水平波动和流产。因此，孕妇不适合喝太多姜水。然而，姜水含有碳水化合物、指甲、钙和其他营养元素。如果你在这个时候少喝点，并且不感到不舒服，也是可能的。此外，姜水还具有促进胃肠蠕动的功能，可有效预防妊娠期便秘，提高妊娠期消化能力。

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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以喝姜水吗

孕妇可以喝姜水，尤其是在怀孕期间，身体免疫力低，容易因感冒而受到侵袭。所以在怀孕期间喝一些姜茶是有益的。生姜有很好的止吐作用，所以在妊娠早期喝一些姜茶有助于减少妊娠反应。此外，生姜还具有暖胃散寒、除湿发汗、解表、温肺止咳、祛风散寒、润肠通便、增强免疫力的作用。尤其是对于孕期感冒，效果尤为明显。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
晚上能不能吃姜？

姜水具有止咳、暖胃、清热、通便、止痛的功效。但是，睡前最好是不要喝姜水，否则可能会造成体内热量储存过多，导致干燥、消化不良，否则体内虚火旺盛，病情加重。如果正在服药，孕期不要喝姜水，尽量不要喝姜水，会影响胎儿发育。由于姜水比较热，在临床治疗中，有些上火、风热感冒、阴虚火旺、中焦湿热者禁用。所以服用的时候需要多注意身体。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
喝姜水的禁忌

喝姜水对祛寒有好处，但不是每个人都能喝姜水。如果平时胃不好，喝了会引起腹胀，胃酸过多。阴虚的人千万不要吃生姜。吃生姜会加重阴虚症状。内热重的人不宜吃姜水。肝炎患者避免吃姜水。脱发的人不应该喝姜水，因为他们的肺又热又干，生姜是温暖的。便秘的人也不应该喝姜水。口臭的人是胃热引起的，不建议喝姜水。一般来说是热病，不建议喝姜水缓解。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
喝姜水的最佳时间

一般情况下可以要饭后半小时到一小时左右口服姜水是最好的，因为这样可以有效的避免出现胃肠道反应，减少一些副作用的发生。女性朋友喝姜水是有好处的，喝姜水可以治疗女性朋友的下焦虚寒或痛经的情况。也可以用姜水来泡脚。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
喝姜水的禁忌

喝姜水的主要功效是散寒、发汗解表、补虚，假如出现风寒感冒，可以用生姜水改善，也有提高食欲的功效。可是如果有消化不好或是有肾阴虚、内火旺的病人，尽可能不要食用生姜水，否则非常容易造成病况加剧。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人长期喝姜水好吗

女人每天喝姜水是比较好的，由于姜是热性的食材，可以袪风祛寒，在一定水平上具有预防流感的功效，并且对女士而言还可以滋润肌肤、延缓衰老、养颜美容，还能够缓解痛经症状。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
晚上可以喝姜水吗?

姜水能解暑、寒、湿，对治疗感冒、感冒、头痛有一定疗效。姜水不建议晚上喝，因为有句老话叫早上吃生姜比吃人参汤好，姜水有健脾暖胃的功效，所以最好早上九点吃，这个时候最好健脾，事半功倍。因为在晚上，人体内的阳气应该回到体内与血液结合，以确保睡眠。如果服用姜水，会刺激阳气排出，导致失眠多梦、发热、畏寒、头晕、头痛、口渴、咽干，甚至出汗。晚上最好喝牛奶。牛奶富含营养，对人体健康有益。晚上睡前喝牛奶可以促进牛奶中钙的吸收，有助于调解睡眠质量。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
喝姜水的功效与作用

生姜除了是一种食物、调味料以外，它还是一味非常好的中药材。它具备补虚祛寒、温中止呕、温肺止咳化痰、还能解鱼蟹毒等作用。第一、喝生姜水针对身体素质偏寒、脾胃虚寒恶心呕吐的人有一定的作用，只是生姜温性，喝多了易上火，因此喝时要适当，不必多喝；第二、喝生姜水针对医治风寒咳嗽有非常好的实际效果。第三、腹腔受凉，就可以喝生姜水来医治，假如再加一点老红糖即红糖姜水，实际效果会更好。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以喝生姜水吗

孕妇可以喝姜水。生姜有很好的止吐作用，还能温补胃、散寒除湿、温中散寒、排汗解表。孕妇可以喝一些姜汤，可以减少妊娠反应，刺激食欲，促进新陈代谢，促进营养物质的吸收，有利于孕妇和胎儿的生长发育。所以孕妇的饮食结构很重要。要平衡营养膳食，科学搭配，保证胎儿正常健康生长。生姜还含有许多其他生物活性物质，可以平衡孕妇的各种功能，改善健康。但是，过量食用姜水会对产妇健康产生一些不良影响。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
喝生姜水的功效与作用

生姜是一种中药，具有解表、发汗、温肺、止咳、呕吐的功效。平时喝姜水可以对抗体内的寒冷，预防感冒，增加身体的免疫力。通常因为生姜含有大量的膳食纤维，可以在泡水的时候咀嚼生姜咽下，可以有效促进肠道蠕动，降低便秘的概率。但需要注意的是，生姜不能吃的太多，因为生姜本身比较辣，吃多了容易引起胃粘膜刺激和胃溃疡。姜水一定要趁热喝，不是凉了就喝，而是凉了就喝热姜水，这样可以从体表缓解最初的感冒，寒邪可以直接影响肠胃引起的胃痛。热姜水也可以用来温寒邪，止胃痛。