肾阳虚吃什么食物

病情描述：

最近我老公总是腰痛，到医院看了一下，医生说是肾阳虚了，请问肾阳虚吃什么食物呢？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

肾阳虚通常表现为手脚冰凉，腰膝酸痛，大便糖稀，早泄阳痿，性冷淡，心慌乏力，夜间睡眠不安。平时不要着凉，注意保暖，并经常吃些能补肾壮阳的食物，如韭菜，羊肉，鹿肉，鹿鞭，生姜，茴香，葱白，多放些胡椒粉和汤中的黄酒等

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

肾阳虚症的饮食可以多吃一些温补肾阳，温性食物，配合暖阳肾中药汤或中成药。食品疗法如猪肾和杜仲汤。羊肾，葱段，姜汤加补肾，肉镇静，粳米，鹿茸胶，羊肉稀饭。狗肉可以滋养中枢和气虚，补肾益阳，山药不仅是一种普通的中药，而且是餐桌上的一种常见的蔬菜，山药正常食用对去火有很强的功效，还能帮助人们取暖阳肾，如果男性有长时间的脾虚证，则需要每周吃3至4顿山药。

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孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
补阳虚吃什么食物最好

由于阳虚与肾阳虚关系密切，故应补肾阳虚而非阳虚。肾阳虚多表现为畏寒肢冷，有些酸痛，小便清亮，大便稀，精神萎靡，阳痿早泄，舌淡苔白，脉弱等。可口服金匮肾气丸和肾保丸治疗。日常多吃狗肉、羊肉、鸡肉、海参、海虾、河虾、糯米、鸡蛋、韭菜、泥鳅、各种动物肾、猪肚、大葱、肉桂、核桃等食物，有壮阳作用。不过还是要结合自身情况进行选择食物。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
肾阳虚吃什么食物最好

肾阳虚是中医专业术语。是肾阳虚寒，温病失职，气化失力之证。通常是身体阳气不足或年老时肾虚，慢性疾病，肾等引起的。中医认为肾主水，肾杨灿气化蒸腾水。肾阳不足，小便清长，而肾虚通常是一个长期的过程，不是一两天造成的。治疗上不能急于求成，用大补药或成分不明的药物补肾壮阳，需要慢慢调整。最好找专业中医辨证治疗，这样用药可能更有针对性。如果症状不是特别明显，可以采用食疗，一些有肾阳功能的食物可以日常食用进行简单调理，如羊肉、猪肾或韭菜、泥鳅等，也可以搭配一些有肾阳功能的中药材，如杜仲等。、牛膝、肉桂、地黄，都是比较好的选择，相对作用比较平和。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肾阳虚吃什么药最好最有效

肾阳虚是指肾阳虚衰、气化失权所表现的一类虚寒之症，肾阳虚的治疗选择主要是温肾壮阳，可以选择服用右归丸、金匮肾气丸。金匮肾气丸主要用于治疗肾阳虚所致的气促、水肿等症状。右归丸可用于治疗因肾阳虚所致的阳痿、遗精、滑精等症状。在服药的同时避免吃一些比较寒凉的食物。如果比较轻，可以使用韭菜、泥鳅、狗肉、羊肉，还有常说的腰子这些食物来进行补益。用药时请遵医嘱。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃什么食物补肾？

肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚。根据表现不同，病因不同，治疗方法也不同。肾阳虚一般是身体阳虚、虚弱、慢性疾病和肾脏引起的症状。可见腰膝酸痛，四肢冰凉，尤其是下肢，精神萎靡，面色晦暗，舌淡脉弱，阳痿早泄，腹泻。肾阳虚的特点是全身功能低下，伴有畏寒。你可以吃核桃或右归丸。肾阴虚是由于长期患病、过劳过劳造成的肾损伤，可服用枸杞、黑芝麻或六味地黄丸治疗。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肾阳虚吃什么药效果最好

肾气不足可口服一些中成药，如三神丸、五子衍宗丸、金匮肾气丸、贵由丸。体内肾阳不足，常表现为腰膝酸痛，排尿不畅或尿频，下肢水肿，尿频尿急，或阳痿早泄等性功能障碍。肾阳虚患者服药时应避免吃寒性食物，注意寒温，注意休息，尽量少做性生活。可以多吃点热的食物，比如牛羊肉。补阳的中药有鹿角胶、巴戟天、肉苁蓉、淫羊藿等。具体用药在医生指导下使用。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
女人肾阳虚吃什么药

女性有肾阳虚，可以在医生的指导下使用一些中药来进行调理，也可以使用右归丸，肾气丸等中成药来进行调理，如果是阳虚症状并不是很严重，可以通过一些饮食来进行调理，平时可以适当的吃一些羊肉，韭菜，桂圆，山药，芡实等食物，尽量不要吃生冷刺激的饮食。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
请问肾阳虚吃什么药

肾阳虚可以通过温肾、补脾，进行调理身体。可以治疗选择主要是温肾壮阳，比方韭菜、泥鳅、狗肉、羊肉，还有常说的腰子，临床中常用的药就是典型的金匮肾气丸，右归丸等调理，具有补益肾阳的作用，对于缓解肾阳虚有一定的效果。在服药的同时避免吃一些比较寒凉的食物，注意防寒保暖，除此之外，要戒烟酒，戒手淫，不能熬夜，多休息。适当的做运动增强自身的体质。用药时请遵医嘱。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
男人肾虚吃什么调理

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚需要食物来补肾阳和温脾阳。阳虚便秘的人可以吃温润肠通便的食物，而阳虚腹泻的人应该吃温润肠通便的食物。肾阴虚患者应清淡、多脂、多脂，少吃葱、姜、蒜等辛辣食物。肾虚男人可以吃一些补肾食品，如动物肾、牡蛎、牛肉、鸡肉、海参、鲍鱼、贝类、豆类、谷类、山药、黑芝麻、樱桃等。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
什么是肾阴虚肾阳虚

肾阴虚和肾阳虚都是肾亏，阴虚指肾的阴津不足，是因为肾阴亏损，失于滋润，虚火所主要表现的症状。肾阳虚因为肾阳虚衰，温煦失职所主要表现的一类阴虚内热症状。病人要改正欠佳的生活方式，注意休息，不要熬夜，不要吃凉性食物。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
脾肾阳虚吃什么中成药

从中医药学来讲，脾肾阳虚是指各种各样原因耗损脾肾血气，导致血气俱伤，产生症状。多由生成不足或肠胃虚损，病久伤阳，或久泄久痢等引起。常见于年老体衰、病久气血两虚者，平时可以内服真武汤、附子理中丸等来治疗，实际服药必须找医生遵医嘱。倘若产生阴虚火旺，可以配合运用金匮肾气丸，而倘若有脾阳虚，可以配合运用附子理中丸，尽量避免吃太辣的很腻的，还有寒性食物，以清淡的菜为核心，可以配合运用中药调理。