老公最近总是感觉腰疼，到医院看了一下，医生说是肾不好，吃什么补肾效果最快？
西电集团医院
补肾壮阳的效果更快。饮食可选择吃羊肾、牛鞭等，中药可选择口服香茅、补骨脂、高良姜、肉苁蓉、冬虫夏草等，中成药可选择参芪丸或右归丸，具有补肾壮阳的作用。可治疗忧郁症肾阳亏虚、面色白皙、男性阳痿早泄、精子不孕、女性宫寒不孕或胎儿滑溜引起的寒战。
西安交通大学第一附属医院
如果想快速补肾，建议口服中药。如需口服滋补食品，需长期口服银耳、桑椹、黑芝麻、桑椹、松仁、黑豆等。另外还可以服用中药进行调理，例如菟丝子、杜仲、枸杞子、锁阳、巴戟天、续断等。生活上按时休息、避免过度劳累、节制性生活。如需快速补肾，建议口服中药或中成药。如果是阴虚火旺体质，建议口服六味地黄丸。适度健身运动能够超过养筋强筋壮骨舒筋活血，血脉顺畅，健肾强身健体之效，增强本身抵抗能力。
