血压高吃什么最好

病情描述：

我想知道血压高的人吃什么好？

孙国成
孙国成 主任医师

空军军医大学西京医院

高血压的患者的生活饮食对于血压的辅助治疗可以起到很大作用，建议低盐低脂饮食，蔬菜类的可以多吃些芹菜韭菜，白菜，菠菜等含纤维多的蔬菜以保持大便通畅。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

高血压患者应避免食用高盐，高脂，辛辣刺激，兴奋性食物。可以多吃苦瓜、洋葱、莴笋、黄瓜、西红柿、芹菜、花菜、空心菜、黄芽菜、包菜、茼蒿等蔬菜，对预防和治疗高血压有很大的好处。

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邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压高吃什么药效果最好

高血压的患者吃什么药物效果好存在个体差异，因为有些药物其实很好，但是并不适合自身，吃了效果有可能并不明显。高血压的用药要根据患者的具体情况具体分析，但为了患者血压平稳，一般建议服用24小时的长效降压药，血压高吃的药如果是临时降压的话，吃短效的硝苯地平、卡托普利、美托洛尔效果很好，如果伴有糖尿病，可以选择普利类的降压药物，临床常用依那普利、贝那普利等。用药时请遵医嘱。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
低血压高吃什么药最好

没有降低舒张压的特殊抗高血压药物。高血压是指收缩压超过140，舒张压超过90毫微克。抗高血压药物可选自钙通道拮抗剂和血管紧张素转换酶受体抑制剂，如硝苯地平、依那普利、卡托普利、缬沙坦等。如果合并水肿，可以加入螺内酯、氢氯噻嗪和速尿片进行利尿治疗。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
低血压高吃什么药效果最好

高低血压应该是指舒张压高，即舒张压大于90mmHg，称为舒张压升高。如果高血压主要是由于舒张压升高引起的，那么在药物选择上，一般选择CCB降压药和ACEA降压药，这两种药物主要是强效的血管扩张药，这样血压会明显下降。对于舒张压高的高血压患者，多见于年轻人，往往血管弹性非常好。一旦是高血压，无论是原发性高血压还是继发性高血压，舒张压升高都是主要因素。但是对于年轻人来说，他们有自己的特点，他们的交感神经往往是活跃的。在药物选择方面，倍他乐克的效果也非常显著。所以对于舒张压高的患者，一般在药物选择上选择β-受体阻滞剂，然后加用CCB类降压药或ACE类降压药，效果会比较理想。用药时请遵医嘱。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压高吃什么食物蔬菜

高血压最好是吃一些芹菜或者是菠菜。高血压的患者可以吃一些钾离子含量比较高的蔬菜，对于降低血压有很多的好处，比如可以吃菠菜，油菜，土豆，山药也可以多吃一些。还有茄子香菇和冬瓜等也有降血压的作用的。对于高血压患者而言的话，其实是可以在生活之中多吃一些帮助降压的蔬菜的，另外还需要坚持科学而合理的饮食习惯，还需要注意的就是低盐低油的饮食。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
甘油三酯高吃什么药效果最好

随着社会的发展和人民生活水平的提高，越来越多的人患有高血压、高血脂和高血糖。高甘油三酯作为高脂血症的一种，对人体健康有害。它会引起动脉硬化，导致心脑血管硬化和事故。甘油三酯大部分来自食物，所以最好的办法是通过改善饮食来降低血脂含量，从而达到低盐、低脂、低胆固醇的饮食。可以选择降低甘油三酯的药物，优选贝特类降脂药物如非诺贝特、非那普利，非诺贝特一般每天1次，每次0.2g，非那普利一般每天3次，每次0.2g。用药时请遵医嘱。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压高吃什么水果降血压

血压高吃草莓可以降血压的。草莓这个食物能够降低血压，含有维生素，有机酸，钾，钙，磷，能通便，防癌，降压，防治动脉硬化。菠萝也有降压效果，含有蛋白酶，多种维生素，钾，磷成分能助消化，抗血栓。桃子也有很好的降压效果，里面富含钾，磷，生物素和维生素，膳食纤维能够补气养血，生津止渴。同时为了降血压建议在控制血压时多吃点山楂。

王洪涛
王洪涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压高吃什么药

假如平时血压高，这类状况应当依据以前的降血压药物的内服进行治疗，不要盲目跟风的换别的治疗药物，最常见的药物是硝苯地平。提议平时应当留意规律性的量血压，假如控制的不太好，能够考虑到找医生更换别的治疗药物开展医治。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
血压高吃什么降压最快

高血压的诊断标准是在不同的日子测量安静状态下的血压。收缩压大于或等于140mmHg，或舒张压大于或等于90mmHg两倍以上。通常不建议迅速降低血压，因为它可能导致心血管和脑血管疾病，例如脑梗塞。一般建议1-2周缓慢降压治疗

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压高吃什么水果

合理的饮食模式可以降低高血压和心血管疾病的风险。高血压患者的饮食应以水果、蔬菜、低脂乳制品、富含膳食纤维的全谷物、食物来源的蛋白质为主，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。高血压患者可选择梨、苹果、柚子、山楂、葡萄、杨桃、菠萝、柠檬、猕猴桃等水果食用。这些水果每一种都对高血压患者有益，高血压患者可以选择自己喜欢的水果食用。水果是高血压患者的必需品，因为它们富含营养，对高血压患者有益。

王洪涛
王洪涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压高吃什么

平时，你可以多吃芹菜、豆腐、木耳等，这有助于降低血压。少吃鸡蛋和高胆固醇的黄之食物，多注意锻炼。如果通过上述措施血压不能控制在满意的范围内，可以在医生的指导下选择药物。