血压高吃什么

病情描述：

我血压有点高该吃什么好？

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

一定要吃富含钾的食物，例如我们常见的蔬菜、菠菜、西红柿、小米、荞麦、燕麦片、豆类、大豆、绿豆，水果如香蕉、桃子、杏子和一些红枣。你可以适当地吃一些海带、紫菜、蘑菇和木耳。

王洪涛
王洪涛 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

平时，你可以多吃芹菜、豆腐、木耳等，这有助于降低血压。少吃鸡蛋和高胆固醇的黄之食物，多注意锻炼。如果通过上述措施血压不能控制在满意的范围内，可以在医生的指导下选择药物。

相关推荐

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压高吃什么水果降血压

血压高吃草莓可以降血压的。草莓这个食物能够降低血压，含有维生素，有机酸，钾，钙，磷，能通便，防癌，降压，防治动脉硬化。菠萝也有降压效果，含有蛋白酶，多种维生素，钾，磷成分能助消化，抗血栓。桃子也有很好的降压效果，里面富含钾，磷，生物素和维生素，膳食纤维能够补气养血，生津止渴。同时为了降血压建议在控制血压时多吃点山楂。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压高吃什么药效果最好

高血压的患者吃什么药物效果好存在个体差异，因为有些药物其实很好，但是并不适合自身，吃了效果有可能并不明显。高血压的用药要根据患者的具体情况具体分析，但为了患者血压平稳，一般建议服用24小时的长效降压药，血压高吃的药如果是临时降压的话，吃短效的硝苯地平、卡托普利、美托洛尔效果很好，如果伴有糖尿病，可以选择普利类的降压药物，临床常用依那普利、贝那普利等。用药时请遵医嘱。

王洪涛
王洪涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压高吃什么药

假如平时血压高，这类状况应当依据以前的降血压药物的内服进行治疗，不要盲目跟风的换别的治疗药物，最常见的药物是硝苯地平。提议平时应当留意规律性的量血压，假如控制的不太好，能够考虑到找医生更换别的治疗药物开展医治。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
血压高吃什么降压最快

高血压的诊断标准是在不同的日子测量安静状态下的血压。收缩压大于或等于140mmHg，或舒张压大于或等于90mmHg两倍以上。通常不建议迅速降低血压，因为它可能导致心血管和脑血管疾病，例如脑梗塞。一般建议1-2周缓慢降压治疗

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压高吃什么水果

合理的饮食模式可以降低高血压和心血管疾病的风险。高血压患者的饮食应以水果、蔬菜、低脂乳制品、富含膳食纤维的全谷物、食物来源的蛋白质为主，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。高血压患者可选择梨、苹果、柚子、山楂、葡萄、杨桃、菠萝、柠檬、猕猴桃等水果食用。这些水果每一种都对高血压患者有益，高血压患者可以选择自己喜欢的水果食用。水果是高血压患者的必需品，因为它们富含营养，对高血压患者有益。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
血压高吃什么最好

高血压的患者的生活饮食对于血压的辅助治疗可以起到很大作用，建议低盐低脂饮食，蔬菜类的可以多吃些芹菜韭菜，白菜，菠菜等含纤维多的蔬菜以保持大便通畅。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
低血压高吃什么好

低血压高指血压超过90毫米汞柱，应结合个人情况。如果平时的饮食，睡眠和工作条件不是很好，主要是纠正不良的生活习惯，清淡饮食，注意多休息，适当锻炼，看看在生活中是否能通过调节使血压降至正常。如果仍达不到标准且仍高于90毫米汞柱，则应口服抗高血压药物。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
老年人血压高吃什么好

根据中国高血压指南，中国人的理想血压值应控制在120/80毫微克。如果血压超过140/90毫微克，就称为高血压。如果出现高血压，必须坚持用药，血压应尽可能保持稳定。优选的药物是ccb药物，如苯磺酸氨氯地平片和硝苯地平控释片。饮食中可适当考虑多服用滋阴药物和配料，如山药、木耳、蘑菇等配料，饮食不宜过浓、过腻、过淡。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
低血压高吃什么药

低血压高也就是我们临床说的舒张压高，对于单纯舒张压高的患者，建议患者首选服用B受体阻断剂，SCEI或者ARB类降压药物。这些主要是一个强效的扩血管药物，这样血压下降会比较明显。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压高吃什么水果好

高血压的患者，平日里主要是要多注意低盐低脂饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜有助于降低血压，合理膳食模式，可降低人群高血压，心血管疾病的发病风险。目前市场上的水果没有哪类水果是高血压患者不可以吃的，相反高血压患者多吃水果对身体有益，多吃苹果，苹果可以降低患者的血压和胆固醇，可以很好的保证血糖的稳定。火龙果对高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效。