蜂蜜枸杞水的功效

病情描述：

现在的季节是夏天，朋友说要我多喝一些枸杞蜂蜜水，说是对我的身体有很大的好处，想问一下枸杞蜂蜜水的作用与功效是什么？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

枸杞蜂蜜水对于身体虚弱的人非常好，可以增强人体的免疫能力，调节寒冷的体质。其主要功效是滋补肝肾、养精明目、缓解衰老。枸杞在止咳化痰方面也有很好的效果，对于女性的皮肤也有很好的美容作用。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

枸杞蜂蜜水的作用与功效，是能够很好的滋阴壮阳、补益中气，而且还能够润肺止咳还具有养血的功效。枸杞蜂蜜对于常见的慢性疾病如肝炎、贫血也有治疗作用。枸杞蜂蜜水还有美容的作用，能祛除色斑，延缓衰老，抗氧化。蜂蜜能改善人体的代谢能力，能保养皮肤减少色素沉淀以及预防各种皮肤疾病。枸杞能提高精神状态起到抗疲劳的效果，还能提高免疫力。所以食用后对患能起到各种好的效果。

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刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
蜂蜜枸杞水的功效

枸杞蜂蜜水对于身体虚弱的人非常好，可以增强人体的免疫能力，调节寒冷的体质。其主要功效是滋补肝肾、养精明目、缓解衰老。枸杞在止咳化痰方面也有很好的效果，对于女性的皮肤也有很好的美容作用。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
枸杞蜂蜜水的作用与功效

枸杞蜂蜜水具有润肠通便、强身健体的作用。它含有果糖和葡萄糖，能迅速被人体吸收，改善血液营养，调节人体免疫力，强身健体。缓解失眠、多梦、神经衰弱。它能增加胃肠道功能，使胃酸分泌正常，增加胃肠道蠕动，缩短排便时间，促进体内废物毒素的排出。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
柠檬蜂蜜水的功效

润嗓祛毒、促进消化、解酒保肝。柠檬蜂蜜水它关键几个层面功效：润嗓祛毒是柠檬蜂蜜水第一个功效，如果患者有喉咙肿痛，口干舌燥、口干等病证喝柠檬蜂蜜水就很好；第二个功效，便是促进消化，针对大便不通畅，假如喝柠檬蜂蜜水，能够做到促进消化的功效；第三，柠檬蜂蜜水，由于柠檬是酸的具备保肝的作用，因此对解肝毒、醒酒，护肝祛毒也是很好的，假如喝醉了或是喝醉酒，喝柠檬蜂蜜水既可以护肝也可以醒酒。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
早晚喝蜂蜜水的作用与功效

蜂蜜具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、解毒养颜的功效。是一种性质平淡，味道甘甜，普通人也能喝的食物。蜂蜜含有维生素、葡萄糖、果糖和各种矿物质。早上起床喝一杯蜂蜜水，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，补充晚上流失的湿气。晚上睡前喝一杯蜂蜜水，可以帮助消化吸收，预防肥胖，安神，助眠，预防动脉粥样硬化。蜂蜜具有清热解毒、润肺止咳、调和药性、通便的功效。外用蜂蜜具有解毒消疮、解毒防腐、生肌敛疮的功效。用于通便，可与生地、当归、火麻仁等配伍。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
桂花蜂蜜水的作用与功效

桂花蜂蜜富含蛋白质、纤维素、各种矿物质元素，以及人体每天必须补充的各种氨基酸。蜂蜜水可以缓解便秘和排便困难；蜂蜜是一种温暖的食物，喝蜂蜜水可以润肺止咳化痰，缓解口干；蜂蜜还能健脾益气，增进食欲；常喝蜂蜜水可美容养颜，改善皮肤状况；睡前喝蜂蜜水，可缓解紧张的情绪，改善睡眠。但糖尿病人不宜喝蜂蜜水，以免血糖波动。婴幼儿发育不完全，也不宜喝蜂蜜水。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
枸杞与黄芪泡水的功效

黄芪具有补益正气、健脾固表止汗的作用；枸杞具有补肾益精、补血安神、润肺止咳的功效。黄芪和枸杞一起泡水喝，具有滋阴补肾、健脾和胃的功效。对于精神不振或者食欲差、易腹泻的患者有好处。对女性月经不调、产后虚弱也有较好的纾缓恢复作用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
苹果红枣枸杞水的功效和作用

苹果大枣枸杞水可以养胃养心，对高胆固醇患者来说，可以起到辅助治疗的作用。如果经常喝苹果、大枣、枸杞水，也能降血压。如果近期有上火的症状，不建议喝苹果、红枣、枸杞水，以免出现并发症，导致便秘或高烧。苹果、红枣和枸杞水的功效包括了健脾养胃、强心降压、润肺止咳，因此可以降血压和保护脾胃功能。由于其强大的抗氧化活性，可以清除体内的自由基。除此外，还能缓解肺部疾病引起的咳嗽症状，提高身体免疫力，缓解不良情绪，治疗失眠。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
蜂蜜生姜水的作用与功效

蜂蜜生姜水具有以下作用：第一，起到滋润肠道的作用，能起到减肥的作用。第二，蜂蜜能够有效预防脂肪肝。第三种，生姜可以起到补肾固阳的作用。第四，生姜中含有的姜辣素，能够有效预防细菌以及病毒感染。因此蜂蜜生姜水，对人体很有益处。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
枸杞和菊花泡水的作用与功效

枸杞和菊花的组合具有滋补肝肾、清肝明目的功效。用于治疗肝肾阴虚引起的干眼症、眼疲劳、头晕、腰膝酸软。枸杞和菊花可以说是一对黄金搭档，对眼科疾病有很好的治疗作用。临床上有一些青光眼、白内障、晶状体混浊等。只要辨证是肝肾阴虚，枸杞和菊花可以用水浸泡调理。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
枸杞泡水的功效

补肾壮阳、造血功能、改进缺铁性贫血。枸杞子带有枸杞多糖、蛋白质、脂肪、维他命、微量元素等多种多样微量元素，在日常生活中普遍有些人用枸杞泡水，枸杞泡水对身体的作用以下：1、防衰老：这是由于枸杞子带有丰富多彩的枸杞多糖、胡罗卜素及其维生素E、硒、黄酮类化合物、多糖类等抗氧化化学物质，他们具备较强的抗氧化作用，能够消除人体不必要的自由基，缓解自由基过氧化物损害，进而做到防衰老的目地；2、养肝护肝：枸杞子中带有的枸杞多糖针对肝损害有非常好的维护作用。