皮肤发黄怎么调理

病情描述：

我最近皮肤发黄比较严重，整个人都特别没有精神，想问皮肤发黄应该怎么调理？

牟宽厚
牟宽厚 主任医师

西安交通大学第一附属医院

出现皮肤发黄，平时要保证有足够的休息时间，不可以长时间熬夜，另外要注意多吃一些补气血的食物，比如红糖，红枣，阿胶，桂圆等等，也要多吃一些富含维生素的饮食，尽量不要吃辛辣刺激的食物。

张键
张键 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

出现皮肤发黄，如果是因为贫血所引起的，平时一定要注意补气血，如果是缺铁性贫血，平时可以吃一些含铁量较为丰富的食物，平时要避免久坐或者久站，可以多参加一些户外活动，有利于促进局部的血液循环。

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牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
皮肤发黄怎么调理

出现皮肤发黄，平时要保证有足够的休息时间，不可以长时间熬夜，另外要注意多吃一些补气血的食物，比如红糖，红枣，阿胶，桂圆等等，也要多吃一些富含维生素的饮食，尽量不要吃辛辣刺激的食物。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
精子发黄怎么调理恢复

正常的精子应该是白色或有点淡黄色的，假如精液变黄，就可能是泌尿系统感染造成的，如前列腺炎症等疾病。精子发黄最好是去医院检查一下，如果是前列腺炎症引起的，能够应用左氧氟沙星等药进行治疗，可以看中医开点清热去火的中药调理。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
舌苔发黄口苦怎么调理

舌苔发黄口苦口臭，在中医学上多归属于肝胃郁热，能够采用去肝火、泻胃热的中医治疗，如龙胆泻肝汤、左金丸、清胃散、黄连解毒汤等，还要特别注意饮食搭配，不要吃太辣的东西还有滋腻的食物，比如牛肉、羊肉、咖啡等。应当多吃水果，补充营养元素。.

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
舌苔发黄口苦怎么调理

舌苔发黄口苦口臭，在中医药学上多属于肝胃郁火，可以选用清肝火、泻脾胃湿热的中药治疗，如龙胆泻肝汤、左金丸、清胃散、黄连解毒汤等，也要需注意营养搭配，不必吃太辣的东西以及生冷的食材，例如牛肉、羊肉、现磨咖啡等。理应多吃水果，填补微量元素。舌苔发黄，口苦口臭，有可能是和肝胃有热导致的，能够 服用中草药材来开展调养，例如龙肝泻肝汤、清胃散等。平常要规律性用餐，不必吃热量高的食物，不要熬夜，确保睡眠质量。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
舌苔发黄怎么调理改善

舌苔发黄大多数考虑是由于肠胃道消化不良所引起的一种症状，所以可以通过平时的饭食方面来进行有效的改善，最好避免吃一些油腻、刺激、寒性的食品，饭食上主要是以口味淡易于消化的为主。避免吃一些煎炸类的食品，最好也可以通过多喝水、勤排尿的方式来进行有效的改善。平时如果严重的话，最好及时的通过服用肠胃道药物或者是帮助改善消炎的药物，能够达到有效的治疗，避免喝一些咖啡、浓茶。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
舌苔发黄怎么调理

舌苔黄，口苦，主要由肝胆、胃肠道或胃热郁结所致。一般来说，可能是因为吃太多辛辣或油腻的食物，以及胃热加上寒热所致。在治疗方面，应考虑清热祛湿的方法。常用药物可作为龙胆泻肝丸服用。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
眼珠发黄是怎么回事儿

眼睛发黄的原因有很多。新生儿黄疸可能引起眼睛发黄症状，也可能引起严重的皮肤发黄，对人的健康影响很大。所以要选择好的治疗方法，用葡萄糖溶液调理，效果比较好。成年人有不同程度的黄眼球症状，一般是肝炎引起的。如果有严重的肝病，可能会导致全身乏力或食欲不振。眼睛发黄还可能是由于各种原因引起胆红素升高，引起皮肤或巩膜黄染，见于病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎或肝胆结石。需要结合相应的检查来明确诊断这种情况。

张键
张键副主任医师

西安交通大学第一附属医院
脸色发黄怎么改善

脸色发黄，一般考虑是脾虚、气血不足的表现。平时生活要有规律。不要熬夜，早睡早起，可以适当的口服一些健脾益气、养血的中药进行调理，尽量避免吃含色素的食物，多吃新鲜果蔬，多吃枸杞、木瓜、红枣去黄气。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人脸发黄吃什么调理

女性脸黄，缺乏光泽度，调养的方法有以下几个方面：第一、标准运动，通过适度的运动可以修复皮肤的弹性，推动皮肤的新陈代谢，降低色素沉淀，有益于改正脸黄的病症。第二、合理膳食，尽可能多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃烧烤、烤串、香肠等。第三、确保睡眠质量，经常熬夜会阻拦肝脏排毒，睡眠差就会使面色黯淡。第四、恰当应用脸部保养，例如口服药、护肤品和补水面膜等，这种都应当标准的运用，不可以随便运用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
脸黄是什么原因该怎么调理

面色发黄，有以下情况:第一，贫血，贫血患者会出现脸色发黄，伴有嘴唇和眼睑苍白，需要进一步检查以确定贫血的原因，然后给予加强营养等治疗。第二，黄疸、黄疸患者，可出现面色发黄，但同时，大多伴有巩膜黄染。需要进一步检查血常规和肝功能来确定黄疸的原因。