2个月宝宝睡10分钟就醒

病情描述：

同事2个月宝宝睡10分钟就醒，请问怎么回事？

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

可以抱着宝宝睡觉。婴儿在3个月内可以在需要的时候用他的胳膊睡觉，因为在他离开子宫后不久，身体就被包围了，不习惯周围的环境。如果被抱着，会有一种安全感，特别是趴在母亲的胸口，听着母亲的吮吸和心跳，会睡得更好。

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

如果婴儿在三个月内经常在短暂的睡眠后醒来，一般认为婴儿没有吃饱或者睡眠环境不舒服。有人建议，每次母亲母乳喂养她的婴儿，必须充分喂养她的孩子，以避免饥饿。儿童的睡眠环境应该尽可能安静。白天可以拉上窗帘，晚上应该调暗灯光，以避免强光或大声影响孩子的睡眠。

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侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
2个月宝宝睡10分钟就醒

可以抱着宝宝睡觉。婴儿在3个月内可以在需要的时候用他的胳膊睡觉，因为在他离开子宫后不久，身体就被包围了，不习惯周围的环境。如果被抱着，会有一种安全感，特别是趴在母亲的胸口，听着母亲的吮吸和心跳，会睡得更好。

师晓东
师晓东主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院
婴儿白天睡不踏实一会就醒怎么回事

对于白天睡不安稳的宝宝，一会儿就醒了。对于孩子来说，其实有深度和深度睡眠。孩子在深度睡眠的时候会睡得更安稳，但是孩子在浅睡的时候相对容易醒。会有各种动作，比如伸胳膊，翘腿或者挤眉弄眼，甚至发出声音，有时还会哭着笑着等。对于宝宝来说，其实白天多睡就是浅睡，有时候白天孩子很难在深睡和深睡之间交替，所以经常会睡上20-30分钟左右，醒来没有深度睡眠。

廉国利
廉国利副主任医师

西安交通大学第一附属医院
婴儿白天不睡觉睡一会就醒

小宝宝如果总是出现白天睡一会就醒的情况可能是由于没有吃饱肚子饿或者睡眠环境不舒服造成的。孩子的睡眠环境要相对安静，看看宝宝是否过度焐热或者寒冷，还要注意宝宝是否已经吃饱。如果以上情况都不是，则可能是由于维生素D缺乏性导致佝偻病出现的一种病症，要及时补育维生素D。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿睡不踏实一会就醒怎么回事？

婴儿睡眠不安，醒得快，主要是维生素D缺乏性佝偻病。维生素D是一种脂溶性维生素，早期可能会引起神经精神症状，如睡眠不安、哭闹、母乳喂养和睡觉时经常在枕头上摩擦，头部出汗，导致骨骼变化严重，枕头上秃顶，容易导致X腿和O腿。血清磷酸钙碱性磷酸酶的值是可以测定的。用维生素d疗法，让宝宝在阳光下活动。另外，注意婴儿喂养的问题，比如要消除牛奶摄入不足的情况。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
两个月宝宝睡觉不踏实 一会就醒

如果2个月大的婴儿睡眠时间约为18小时，这是正常的。如果睡眠质量下降，有必要弄清楚是否有缺钙因素。你可以考虑及时去医院做微量元素检查。一般来说，宝宝需要在两周之后每天补充维生素D400U至800U。如有必要，它需要补充钙，同时，它应该注意让婴儿有适当的户外活动，这有助于补充维生素d。

廉国利
廉国利副主任医师

西安交通大学第一附属医院
婴儿睡不踏实一会就醒

婴儿睡得不香，很快就醒了，这主要是由于维生素D缺乏性佝偻病。维生素D是一种脂溶性维生素，它会在早期引起神经精神症状、哭闹、睡眠障碍、哺乳和睡眠时头部多汗。它经常在枕头上摩擦，导致枕骨秃顶，严重的骨骼变化，并容易造成X腿O腿。血清磷酸钙碱性磷酸酶的值可以测量。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
四个月宝宝睡眠时间标准

四个月大的宝宝一般平均睡眠12-13小时左右，主要是晚上，晚上一般睡9-10小时。孩子出生时，白天和晚上的基本睡眠时间是一样的。1-2个月后，婴儿可以改变自己，根据光线的强度调整睡眠。2-3个月开始建立睡眠规律，即夜间睡眠时间延长，白天出现觉醒，这是一个非常重要的睡眠觉醒规律。在此期间，儿童主要在晚上睡觉，白天通常睡3-4个小时。学会安静的睡觉对一个四个月大的宝宝来说非常重要。同时，四个月大的宝宝晚上会醒来，这是宝宝睡觉时的正常现象，也是宝宝的自我保护机制。在睡眠过程中，如果出现温度不当、饥饿或其他不适，可以保护婴儿。因此，四个月大的婴儿通常在晚上醒来，白天睡眠时间逐渐减少。中间可以有更多的清醒期，比新生儿期多。这时候就为孩子建立了更好的睡眠和觉醒规律，学会安静的睡觉，对他们的长期睡眠会有很好的影响。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
11个月宝宝睡眠时间

11个月大的婴儿需要更少的睡眠，但也需要大约12个小时。充足的睡眠时间有利于孩子的身心发展。可以让宝宝白天睡两个小时，晚上睡10个小时。有些婴儿天生不喜欢睡觉，睡眠也少。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
2个月宝宝睡整夜觉好吗

每个宝宝的身体体质不一样，睡觉的时间差距也有一些不一样，两个月的宝宝如果能够睡整夜觉，属于是好的现象，睡眠是很复杂的生理和行为过程，正常的睡眠时间和节律是孩子身心健康水平的重要体现。