快速祛斑妙招

病情描述：

最近去西藏回来后就长了好多斑，快速祛斑妙招是什么？

张键
张键 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

快速祛斑需要根据斑痕的大小，部位以及颜色的深浅来决定，轻微的可以多喝柠檬水，也可以用柠檬片敷脸，有很强的祛斑效果，还可以选择使用外用药物局部治疗来祛斑，比较严重的，祛斑最快的方法是激光祛斑，比如皮秒激光。

李晓莉
李晓莉 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

面部长斑一般是考虑黄褐斑导致的。最快速美白祛斑的方法就是激光治疗，激光会有效渗入皮肤肌底去除黑色素，达到美白祛斑效果，还可以选用口服药物治疗或者加外用药物。加强日常防晒，远离电离辐射。

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张键
张键副主任医师

西安交通大学第一附属医院
快速祛斑妙招

快速祛斑需要根据斑痕的大小，部位以及颜色的深浅来决定，轻微的可以多喝柠檬水，也可以用柠檬片敷脸，有很强的祛斑效果，还可以选择使用外用药物局部治疗来祛斑，比较严重的，祛斑最快的方法是激光祛斑，比如皮秒激光。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
皮肤过敏快速止痒妙招

出现皮肤过敏，皮肤瘙痒的症状，可以局部进行冷敷，使用冷水敷在患处，比较有利于人体血管的收缩，可以镇静皮肤，但是冷敷的时间注意不要过长，以免冻伤皮肤皮肤过敏，如果比较严重，可以用一些抗过敏的药物治疗。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
偏头疼快速止疼妙招

偏头痛属于一种血管舒张收缩功能障碍导致的疾病。可以用中医中药的方法，如针灸、按摩等。可以按摩患侧太阳穴部位，压迫内关穴，尽可能多休息，找一个比较安静的房间躺下来，出现颅内感染的话，应该抗感染治疗。

张键
张键副主任医师

西安交通大学第一附属医院
小孩嘴角烂有妙招

小孩子的嘴角烂了，首先，他们应该调整饮食，少吃干的、油炸的、辛辣的食物，多吃清淡的、有利于维生素的食物。比如西瓜、橘子、柠檬、西红柿和蔬菜都是深绿色的，特别是苦瓜，它能起到很好的凉血作用。

殷燕
殷燕副主任医师

西安交通大学第一附属医院
治疗便秘妙招

提肛按摩法：配合呼吸，提肛，早晚各一次，每次30次。用软纸按压和摩擦肛门。顺时针或逆时针方向交替按摩约30次。用手掌上下按摩骶尾部骨尖常强点30～50次，直至感到局部发热。此方法可增强肛门括约肌功能，促进肠蠕动。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
眼睛疼怎么缓解妙招

引起眼痛的原因有很多，有的是视觉疲劳引起的，多注意休息可以缓解，有的有其他症状，如眼疮，眼眶疼痛，可能引起眼内压高引起的青光眼，有的可能是急性结膜炎，可能引起眼痛..

李晓莉
李晓莉副主任医师

西安交通大学第二附属医院
哺乳期减肥妙招

哺乳减肥一定注意权衡，因为哺乳本身就是一种消耗，能促进减肥。在此之间首先需要注重饮食结构，尽量避免高脂肪高蛋白质的饮食，适当运动，做家务，增加消耗。不允许服用药物，过分减肥，合理饮食，限制饮食过少导致乳汁分泌减少。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕恶心缓解妙招

怀孕期间,总会有非常严重的恶心甚至呕吐期。建议孕妇少吃多餐，减轻胃负担。此外，饮食保持清淡，避免油腻食物。当经常恶心时，能够使用复合维生素B来减轻。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
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殷燕
殷燕副主任医师

西安交通大学第一附属医院
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胃病是我们日常生活中经常出现的一种症状，它也是一种发病率高的疾病。大多数疾病是由胃肠道疾病引起的，如胃炎、胃溃疡、胃痉挛等，当这种症状出现时，不要担心。你可以喝一杯温水来缓解它，然后你可以适当地按摩你的腹部。