自从怀孕之后，每天吃不下去饭呕吐，有什么怀孕恶心缓解妙招？
西安交通大学第二附属医院
怀孕期间,总会有非常严重的恶心甚至呕吐期。建议孕妇少吃多餐，减轻胃负担。此外，饮食保持清淡，避免油腻食物。当经常恶心时，能够使用复合维生素B来减轻。
西安市第五医院
怀孕初期妇女的恶心症状是由体内荷尔蒙的变化引起的。对于严重恶心的妇女，有必要避免吃刺激性食物，保持营养平衡，吃适合她们口味的零食，避免油炸食物。此外，吃含有生姜的食物可以缓解胃部症状。
