骨折初期喝什么汤最好

病情描述：

我最近出现了骨折的情况，最近想喝汤来调养，骨折初期喝什么汤最好呢？

郝阳泉
郝阳泉 主任医师

西安市红会医院

骨折前期喝蔬菜汤、牛乳或是豆桨，多喝鱼头汤、鲫鱼豆腐汤针对最初期的医治也有益处。骨折前期具体表现是淤血、发胀及疼痛都较为重，一般以口味淡主导，宜多吃高钙的、高维他命的食材。

高宗强
高宗强 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

骨折前期可以喝大骨汤来调理，对人体的修复有一定的好处。平常还应多吃富含蛋白质的食材，例如生鸡蛋，瘦猪肉和牛乳。要多注意休息，防止疲劳，不吃过辣的、刺激性的食材。

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高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
骨折初期喝什么汤最好

骨折前期可以喝大骨汤来调理，对人体的修复有一定的好处。平常还应多吃富含蛋白质的食材，例如生鸡蛋，瘦猪肉和牛乳。要多注意休息，防止疲劳，不吃过辣的、刺激性的食材。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
骨折喝什么汤

骨折后可以喝牛骨汤，猪骨汤。煮骨头汤富含骨胶，对骨骼的生长和愈合有很好的滋补作用。富含骨骼的食物包括肉皮和鱼皮等。钙和鱼肝油可以适当补充，促进钙的吸收，平时注意补充蛋白质。中药方面，可配合内服中药饮片、接骨食品，益气补血，补益肝肾，促进骨折愈合。骨折食疗只是一个方面，关键是去医院治疗。注意晒太阳增加维生素d的吸收转化，患者不宜喝浓茶或咖啡。以免引起钙吸收障碍。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
骨折喝什么汤恢复得快

对于骨折的患者来说，若病情已经很稳定了，可以下床走动，血液循环和新陈代谢也会趋于正常。因此，这一时期的患者需要吃一些高营养的食物，以加快骨骼的发育和生长，如鱼汤、骨头汤、鸡汤、动物肝脏和猪蹄等。当然，在吃这类食物时，需要搭配一些蔬菜，才能保证患者体内的营养平衡。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
人流后喝什么汤最好

人流后可以煲汤喝，最好可以喝富有营养的汤。流产后，可能会对子宫内膜造成一定的创伤。因此，为了促进子宫内膜的恢复，流产后最好喝高蛋白汤。同时需要更少的脂肪和糖。营养价值高的汤包括鸡汤、鱼汤、瘦肉汤、蛋汤等。但应避免使用当归、红花等活血中成药。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
来月经喝什么汤最好

女性在月经期间会有血液流出，血液中含有大量的蛋白质和微量元素，所以女性在月经期间可以喝高蛋白汤，如乌骨鸡汤。在乌骨鸡汤中加入生姜、红枣等辣味食材，不仅味道好，还对女性起到滋补作用。此外，来月经时也可以喝活血化瘀汤，可以加速血瘀的流出。有红枣桂圆汤。将红枣、桂圆和红糖放在一起，加入适量的水煮沸，喝汤。还有桂圆黑豆枣汤，有养血养颜的作用。黑豆、红枣、桂圆肉放在一起，加入清水，煮沸后饮用。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
月经期间喝什么汤最好

月经期间特别容易出现感冒、发烧、咳嗽、咳痰、喉咙痛等一系列问题。所以月经期间经常强调吃清淡易消化的食物，如刺激性、太冷、太辣、太刺激的食物，不建议大家都吃。通常可以使用清淡的汤，如鸡蛋汤。其实没必要用这种汤配特殊的补品。经期不建议吃特别油腻的汤。推荐一些清淡的汤。月经期对每个女性来说都是一个特殊的时期，因为雌激素和孕激素在月经期都会掉下悬崖。雌激素和孕激素的突然下降会导致子宫内膜脱落和月经出血。而雌激素和孕酮的急剧下降，实际上会影响到整个内分泌，身体实际上处于应激状态，身体整体免疫力实际上显著下降。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经期喝什么最好

月经期饮食与水果种类方面没有什么明显禁忌的，最主要的是不要吃过于生冷、寒凉的食物与饮料。月经期间可以多吃一些有益气血的食物，比如多吃红枣，绿叶蔬菜，还有肉，蛋，奶，可以多喝富有蛋白质、维生素和矿物质的热汤，比如鱼头豆腐汤、排骨汤、豆浆、红豆汤。月经期可以适当的喝红糖水来补充体内的能量，也可以喝花果茶来补充体内所需的维生素。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
来月经喝什么汤好

可以多喝些热汤和热水，如黄芪当归炖鸡汤、瘦肉汤、鸡蛋肉饼汤、黑鱼汤等。月经来潮的女性应该避免寒冷和刺激性食物，如辣椒、大葱、大蒜和胡椒。当然，莲藕和花生排骨汤也可以使用，最好是在月经第一天，这可以缓解许多月经不适感。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
骨折吃什么恢复快

由于骨折初期软组织处于水肿充血状态，需要保证每天液体的摄入，所以要多喝水，蔬菜、肉蛋、豆制品、水果、鱼汤等。这些食物容易消化，摄入足够的钙和维生素有助于患者尽快度过骨折的充血水肿期，避免吃油腻、酸辣的食物。骨折中期要多吃营养价值高的食物，注意钙的摄入，多喝鸡汤、动物肝脏等营养丰富的食物。由于肝脏中维生素A和维生素D含量较高，可以满足骨折愈合中骨痂生长的需要。