生发好方法

病情描述：

朋友想要生发，请问有什么好方法？

张键
张键 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

如果患者经常脱发，治疗必须是长期和耐心的，不要急于求成。如果病人病情轻微，通常将生姜涂在头皮上刺激头皮。这种治疗方法有很好的效果，但如果不能长期持续下去，就不会有效。对于严重脱发的患者，外部物理刺激和食物补充不再明显。

李晓莉
李晓莉 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

寻找药物或激素来导致发育期脱发，去除诱发因素是很自然的。对于某些类型的脱发，如雄激素源性脱发或减肥引起的营养不良性脱发，首先要去除病因，除了去除病因，我们还应该寻找更深层次的背景，如遗传背景。

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李晓莉
李晓莉副主任医师

西安交通大学第二附属医院
生发好方法

寻找药物或激素来导致发育期脱发，去除诱发因素是很自然的。对于某些类型的脱发，如雄激素源性脱发或减肥引起的营养不良性脱发，首先要去除病因，除了去除病因，我们还应该寻找更深层次的背景，如遗传背景。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃什么防脱发生发效果好

防治脱发，一定要先合理洗头，不要避免洗头，但不要洗头太频繁，夏季适当增加次数。水应为软水，矿物质少，对头发无刺激，水温应接近35-40℃的体温。油性头发不宜使用碱度过高的洗发水。现在建议用不含硅油的洗发水。平时要避免强烈的抓挠和使用梳子等机械刺激。我们不应该长时间戴帽子，这样头皮可以得到更多的阳光，经常用手按摩患处。饮食方面，蛋白质是头发的主要成分，所以你应该多吃高蛋白和维生素的食物。

王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
什么洗发水防脱发生发效果好

洗发水预防其实只是一种心理安慰，没多大意义。引起脱发的疾病并不多，主要是斑秃、脂溢性脱发或神经性脱发，但无论哪种情况，都是机体内因。所谓的防脱落洗发水，最多可以添加一些具有防脱落作用的中药成分，但由于是洗发水而不是药物，其有效成分自然很少，对脱发的作用不大。所以，有脱发问题的人，要尽早看皮肤科药物，控制病情，不要把希望寄托在洗发水上。

张键
张键副主任医师

西安交通大学第一附属医院
头发少怎样生发

头发稀少时，应该消除脱发的原因。临床上，脱发包括遗传性脱发、脂溢性脱发、雄激素性脱发、产后脱发、斑秃等。对于不同的头发稀少和脱发，应采用相应的生化方法。临床上大多数外用药物，如2%-5%米诺地尔酊剂，每天25滴，早晚各一次，但每天不超过2ml，疗程4个月。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
脱发生发食物

精神紧张，压力太大，营养不良，免疫力低下或长期使用计算机，经常熬夜，遗传因素和其他原因可能会导致脱发。这种由内分泌失调引起的暂时性脱发可以用非那雄胺和米诺地尔等药物治疗。治疗3个月后，如果没有恢复的迹象，则可能是由于雄激素过多分泌或遗传因素引起的脱发。此时，毛囊细胞已经完全坏死并闭合。在这种情况下，毛发移植是目前最有效的治疗方法。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃杨梅有什么功效

吃杨梅的第一个益处是能够生津解渴，由于杨梅之中富含有丰富多彩的果酸，可以合理的推动嘴中津液的生发，因而针对口干心烦，假如适度的食用杨梅，都可以拥有 非常好的推动口中津液生发，拥有 显著的解渴的益处。吃杨梅的第二个益处是可以健脾养胃，由于杨梅可以非常好的提高胃口、提升肠胃的消化吸收作用，因而针对食欲不佳、消化吸收作用较为差的人，假如适度的食用杨梅，拥有 非常好的推动消化酶的代谢、提高胃口、提升肠胃消化吸收作用的益处。