最近总是感觉自己力不从心，所以就想吃一些东西来调养一下身体，请问快速壮阳法是什么？
西电集团医院
女人依靠保养，而男人依靠锻炼。除了拥有健康的身体和旺盛的精力之外，它们还能增加全身的含氧量，增加睾酮的分泌，睾酮是男性生殖系统的最佳补充。这种强身健体的效果远远好于任何保健药物。锻炼是最好的壮阳药。每周至少两次应进行剧烈运动，如打球、跑步、力量型、健身等。
西安交通大学第一附属医院
壮阳的方法有很多种，如果患有阳痿、早泄等疾病，并想在短时间内迅速好转，可以在医生的指导下使用西地那非片。服药后可促进阴茎海绵体的血液供应，从而使阴茎快速勃起，迅速改善阳痿早泄症状，延长性生活时间，具有良好的治疗效果。然而，适应症需要严格控制。如果患者患有心脏和脑部疾病，或者正在服用硝酸甘油制剂或其他血管扩张剂，则严格禁止使用西地那非片。
