听有些人说吃芒果会停经,但我特别喜欢吃芒果,请问来月经期间可以吃芒果吗?
西安市第五医院
芒果有轻度的止血作用。因此,平常月经量较为少的女性,尽量不要吃芒果,防止月经更少。假如月经量较多,可以吃芒果。芒果仅仅为一种水果,对凝血机制的作用很细微。
西安交通大学第二附属医院
芒果对月经是没有影响的。因此只要对芒果不过敏的女性,在经期适度吃点芒果还有利于身心健康。芒果最好是不要在餐后立刻吃,一般可在餐后三十分钟或是一小时再吃芒果较为适合,另外芒果一次不可吃得过多。
西安交通大学第一附属医院
芒果可以吃,芒果营养价值丰富,包含糖分、维生素B族、维C等,月经期间适量的吃芒果是非常有益的。但是过敏体质的人是不能吃芒果的。高血糖的患者尽量少吃的,而且月经期间要适当的休息,避免过于劳累。
月经期间是可以适量吃的,平时也不用特别忌口。不过女性朋友在月经期间免疫力都会下降,而抵抗力下降之后人就容易患病。所以如果是正常温度的芒果,是可以吃的的,如果是放在冰箱冷藏的就不要吃了。
女性月经是一个过程,在这个过程中,体内的雌激素和黄体酮消退后,子宫内膜脱落,混合血液流出阴道。在月经期间,建议禁止同房和同一个浴池,以免引起盆腔感染和月经血液逆流而引起子宫内膜异位症。月经期间,由于胃肠功能减慢,必须吃清淡易消化的食物,禁止辛辣刺激和生冷食物,以免引起痛经等症状。月经期间常温下常见的水果是可食用的,包括芒果和苹果。
女性在月经期间可以适量的吃一些芒果,特别是月经量过多的女性。芒果属于微寒的水果,月经量过多的女性吃了可以适当的减少月经量。一些偏寒体质的女性,建议少吃或者不吃芒果。体寒的女性如果吃芒果会让月经量变得更少。
女士在月经期可以吃芒果,不容易对女士的月经带来不良后果,因为芒果中带有比较充足维他命、纤维素等营养元素,服用后能够促进消化、降胆固醇、推动血液循环、防止心血管病症等。
一般在例假期间是没有什么特别忌口的,只是需要注意在月经期间少吃辛辣刺激和生冷的食物,因为吃了这些有可能会导致痛经,所以在月经期间是可以吃水果的,只是不要是吃从冰箱里拿出来的冷冻水果。所以基本上常温的水果都是可以吃的。
月经期间,整个骨盆腔处于充血状态,这也会影响消化系统,肠功能通常是弱的,并且有时在肠腔中会出现肠胃气胀和腹泻的问题。 在这种情况下,有必要控制饮食。通常要求少吃一些冷和硬食品,包括一些水果,如果没有这种症状,则可以正常食用水果。 芒果应在常温下食用。 不要吃刚从冰箱取出的水果,太低的温度容易引起胃肠道反应,在月经期间也要注意避免受凉。
月经期是可以吃芒果的,因为芒果富含多种维生素、纤维素、电解质,吃芒果是没有问题的。但是由于芒果属于寒性水果,在月经期间不易多吃,一天不要超过一个芒果。
月经期间可以吃芒果。性偏温或者偏热的水果都是可以吃的。芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁,所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用,特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。
在月经期间是可以吃芒果的,因为女性月经期的时候抵抗力是下降的,而芒果中含有丰富的纤维微量元素比如钾、镁、钙,含有维生素a和c可以增加人体的抵抗力,特别是对肾脏和清洁血液非常有益。
妇产科