我刚刚怀孕没多久,这两天特别的想吃羊肉,特别嘴馋,请问孕妇可以吃羊肉吗?
西安市第五医院
孕妇能适当的吃一些羊肉,羊肉中含带充足的蛋白,有助于提高孕妈妈身体素质,但不适合服用过多,服用过多非常容易造成上火,不利胎宝宝健康。怀孕期间多吃一些水果,饮食搭配以口味淡主导。
西安交通大学第二附属医院
羊肉中带有丰富的蛋白和碳水化合物,孕妇能适度吃羊肉,具备养生保健、养血、祛寒、护肾等功效,有益于宝宝发育,但要防止摄取过多,以防不适感。能够多吃一些牛乳等食材,补充维生素,充足的歇息。
西安交通大学第一附属医院
羊肉本身属于一种性温的食物,如果食用过多容易导致口舌生疮、大便干燥。但是羊肉的营养价值极其丰富的,因为羊肉当中有一定量的脂肪,但是胆固醇含量比较少,如果是孕妇要吃的话一定要注意完全煮熟后才可以食用。
首都医科大学附属北京世纪坛医院
怀孕期间最好不要吃火锅。如果想吃火锅,必须保证配料的清洁卫生。肉必须新鲜,避免腌制食品。此外,有些食物应尽量避免,如龙眼,螃蟹,山楂,羊肉和狗肉,否则将很容易导致胎动不安,甚至流产。对于早孕妇女,建议不要吃火锅,即使配料是新鲜的,因为很难保证火锅的卫生。
孕妇可以吃鸽子肉。鸽肉的蛋白质含量很高。其次,鸽肉还含有丰富的维生素和微量元素,包括钙、铁、铜等元素以及维生素A、B、E等。甚至高于鸡肉、鱼肉、牛肉和羊肉。此外,鸽子肝脏中所含的胆汁元素可以帮助人体很好地利用胆固醇来合成人体所需的雌激素和黄体酮,所以孕妇可以吃鸽子肉。此外,还需要合理的饮食和注意维生素和微量元素的摄入。
感冒时候是否适合吃羊肉,需要根据是属于风热型感冒还是风寒型感冒感冒而决定,因为羊肉从中医上而言属于温热性质的。如果患有风寒型感冒,吃羊肉可以促进体内寒气驱逐,加速感冒的恢复,而对于风热型感冒就正好相反,进食羊肉可能会导致积热蓄积,但是即使是风寒型感冒也是需要注意量,尽量少吃。
一般病人咳嗽的话,是可以吃一些羊肉的。咳嗽是由于病菌或病毒感染造成的,而羊肉有丰富的蛋白,可以帮助患者提升身体的抵抗力。建议患者去医院就诊,患者能够吃一些阿奇霉素、川贝枇杷露等开展用药治疗。
空军军医大学唐都医院
通常来说,得了痛风病的病人是不能够吃羊肉的,所有的肉类食品都属于高嘌呤的食物,都会使患者的尿酸值变高,导致患者的痛风症状加剧,让病人疼痛难忍。在痛风发病期间,能够服食秋水仙碱片开展医治。
早期孕妇也可以适当吃一些猕猴桃。猕猴桃营养价值高,维生素丰富,适当食用猕猴桃也能起到补充营养的作用。除了一些猕猴桃,苹果、香蕉、梨、火龙果等水果也可以适量食用。怀孕后,除了吃一些富含维生素的水果和蔬菜外,还应该吃一些蛋白质含量高的食物,也可以吃一些鸡肉、鱼、牛肉、羊肉等肉类食物。要保持营养均衡,有利于胎儿的生长发育。怀孕初期和后期避免发生性行为。
妇产科