每天都做梦是什么原因

病情描述:

每天做梦是不是有问题啊?我每天都做梦是为什么?

展淑琴
展淑琴 主任医师

西安交通大学第二附属医院

做梦属于正常社会现象,只要做梦之后第二天不会出现疲倦、乏力以及中国精神萎糜等症状,一般都属于一个正常生活现象,不需要做任何国家干预治疗。 但若多梦,且次日出现精神萎顿,头晕,头痛,乏力等精神症状,此情况一般视为病理状态,治疗后需考虑进一步医生诊断。最常见的原因可能是植物神经功能紊乱或障碍时,可考虑服用谷维素调节植物神经功能,多吃新鲜水果和蔬菜,避免熬夜,过度劳累和精神刺激,也可以用一些中药一起考虑调节植物神经功能是辅助治疗。

李会琪
李会琪 主任医师

西电集团医院

每天晚上做梦是一种失眠症,失眠症是一种具有持续性的睡眠环境质量问题令人不满意的生理功能障碍,对失眠有忧虑和恐惧以及心理是形成本控制病症的致病心理影响因素。 过度失眠,过度疲劳,情绪不佳等因素引起的,患者一般都失眠会觉得很困,但情况不能睡觉,人会变得越来越薄,没有精神,会出现更严重的猝死案例。 首先要找出失眠的原因,根据失眠再治疗;其次,也可以同时通过学习一些食疗来进行有效治疗,一定要能够保持心情的舒畅,避免出现情绪暴躁不安,合理的安排我们自己的作息时间,积极参与锻炼幼儿身体,增加机体的抵抗力,也可以去医院管理检查确诊,进行研究下一步的治疗。

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