晚上做噩梦是什么原因

病情描述:

最近晚上总是会做噩梦是什么原因啊?天天都没什么精神!

陈云春
陈云春 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

一般在生活中成年人在应激事件后,比如遭遇抢劫,强暴等灾难性事件后,有可能会经常做噩梦;还有平时的睡姿不当,也可以发生梦魇,比如睡觉时手臂压迫胸部会感觉透不过气来,这样会出现憋气,窒息,濒临死亡的梦魇。

陈策
陈策 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

晚上做噩梦,在医学上称为梦魇,是以恐怖不安或焦虑为主要特征的一种梦境体验。如果是长期有这种情况可导致焦虑症,抑郁症有发生。一般与患者心理压力比较大有关系,建议一定要缓解平时生活工作中的压力。

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