老打哈欠是什么原因

病情描述:

最近老打哈欠是什么原因?

安鹏
安鹏 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

打哈欠是正常的生理反应,困了或者是想睡觉时都会出现打哈欠的表现,可能是疲劳,没有休息好的原因,经常熬夜,劳累,还有紧张,或者是坐的时间太长,阅读时间过长也会出现打哈欠。

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

总是出现打哈气的症状,有可能和脑供血不足、脑缺血、缺氧有关系。当人体睡眠不足或者过度劳累会导致接二连三的打哈气。建议平时要多运动增强抵抗力,多吃新鲜青菜水果,多呼吸新鲜空气。

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