经常打呵欠是怎么啦？
中国中医科学院西苑医院
总是打哈欠最先要考虑到的原因是欠缺睡眠，当患者提高睡眠后，病症也许能够消退。假如患者还伴有四肢发冷，下肢浮肿、拉肚子等临床表现可能是由脾湿造成。随着身体逐渐疲惫和怠倦，也会伴有一些别的躯体感觉改变等症状。
西安交通大学第二附属医院
打哈欠流泪是人体正常的生理现象。原理是打哈欠时嘴巴大张，鼻泪管堵塞，眼泪不能流到鼻腔，而是从眼睛溢出。所以打哈欠伴随着流泪。打哈欠的主要原因是大脑短期缺氧。通过打哈欠，嘴巴大张，可以保证大量氧气进入体内，缓解大脑缺氧。打哈欠和流泪也会促使人体患上某些疾病。更常见的病理状态是过度疲劳、精神压力大和身体亚健康。部分原因是脑血栓、脑出血引起的脑缺氧，患者可能会打哈欠流泪。
打哈欠是在人很困的时候对身体的一种生理保护。当人体通过打哈欠运动产生深呼吸时，血液中的氧气就会增加，二氧化碳也会从体内排出，这会使人更加精力充沛。当人们昏昏欲睡时，他们经常打哈欠。此时，服用意味着身体疲劳，需要休息。鼻泪管相连。打哈欠时，会刺激内管，导致眼泪分泌，这是正常的。建议平时注意适当的活动和适当的休息，不要太累。
如果经常出现打哈欠流眼泪，这种情况提示应该是出现了脑部乏氧，或者是过度疲劳等原因造成的，需要及时休息。平时需要吃富含蛋白质、纤维素的食物、低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠。
打哈欠时耳朵痛是不正常的。首先，可能是耳朵发炎或者体内内热过盛所致。此外，它可能是由耳部疾病引起的，如中耳炎、咽鼓管炎症、中耳炎等。这些疾病大多是因为自身抵抗力下降而发生的。细菌或病毒侵入耳的咽鼓管、鼓膜或中耳，引起耳朵充血、肿胀等症状，易导致疼痛症状；另外也不排除个人卫生做的不好，还有很多耳朵疼，洗澡的时候耳朵进水等等。
泪液总是表明泪液分泌过多，这是由于泪腺功能亢进所致。通常，没有其他不良反应。一些患者会患有结膜炎或下眼睑湿疹，这也会引起眼泪。还有生理反射，例如情绪冲动或打哈欠，可能会导致流泪不断
当老是犯困老是想睡觉，首先要考虑的就是晚上睡眠不足，或者说睡眠质量差。正常成年人晚上至少要睡6-7个小时，也要有较好的睡眠质量和完整的睡眠时间，让身体和大脑得到充分的休息，否则白天人会无精打采，昏昏欲睡。而且一定要注意，不能睡得太晚和起得太晚，这样会打乱人体的睡眠节奏，也会导致人得不到休息，显得困倦。如果有睡眠障碍导致夜间难以入睡，或者睡眠时间短，可以服用助眠剂进行治疗。
脚老是抽筋可能是因为身体缺乏钙元素造成的，也可能是由于运动不善或过度疲惫造成的，患者可以到医院门诊做微量元素检查。如果是缺钙的原因，宜多吃含钙量高的食材或钙片来补充。
老是放屁，考虑是胃肠内部的积气过多，发生的原因与患者的进食过快。胃肠蠕动减慢时，食物纤维等未消化的食物在胃内贮存时间过长，出现屁多的现象。建议检查电子肠镜明确是否有肠道基础疾病对症药物治疗，甚至手术治疗。
空军军医大学唐都医院
老是偏头痛可能是一种神经血管性头痛，多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛为主，很可能是由于受凉，劳累过度引起的，也可能是由于某些噪音和浓重的气味而诱使发病。
西安交通大学第一附属医院
其实日常生活中做梦是一种正常的生理现象，主要是做梦与睡觉的质量不高有着密切的关系。如果有老是做噩梦现象，应该要考虑是否与平时精神压力过大有关，压力过大会造成精神紧张，还要考虑可能和睡姿不当有关，比如睡觉时压到胸部也会引起做噩梦。
中医科
