控制血糖的方法

病情描述：

控制血糖的方法是什么？

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

血糖如果控制得很好，就不会影响糖尿病人的正常生活，甚至不会出现并发症。控制血糖的方法主要有保持充足的睡眠，不要吃高糖、高胆固醇，养成良的生活好习惯，不要熬夜，放松心态。

张春虹
张春虹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

糖尿病分为糖尿病1型和糖尿病2型。初次发现者可通过饮食控制，体育锻炼，改善生活方式等方式进行控制血糖，少进甜食、根茎类蔬菜，适当限制水果，少进动物内脏类食物等。

相关推荐

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
控制血糖的方法

糖尿病分为糖尿病1型和糖尿病2型。初次发现者可通过饮食控制，体育锻炼，改善生活方式等方式进行控制血糖，少进甜食、根茎类蔬菜，适当限制水果，少进动物内脏类食物等。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇降血糖最快的方法

一般情况下，可以通过减重的方法来降低血糖，此外还可以服用适量的降糖药物来降低血糖。但是对于患有高血糖的孕妇来说，盲目减重对自己和宝宝都是非常不利的。而且孕妇降血糖的也一定不要依靠药物。在日常生活中，控制饮食和适量运动是自主控糖是最好的方式。虽然怀孕滋补是非常关键的一环，但是还是要适当控制饮食，这对于控制血糖来说是非常有必要的。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
控制血糖的最好办法食物

血糖控制，每个患者根据自己不同的情况，有最合适的方案。控制血糖的好方法是在饮食控制和运动疗法的基础上选择合适的药物控制血糖。比如患者空腹血糖在10mol/L以上，餐后血糖在15mol/L左右，血糖就会明显低于标准。如果饮食控制得好，锻炼得好，就需要选择药物或药物组合。首先考虑二甲双胍。单药治疗效果不好，可联合磺脲类药物进行降糖治疗。在医生的指导下，定期监测血糖。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
糖尿病人增肥的六种方法

糖尿病患者可能会因为血糖控制不好，而在早期有体重下降的情况。糖尿病患者口服二甲双胍后，体重会明显减轻。因此，糖尿病患者增加体重的方法应严格控制血糖。血糖控制到正常水平后，会减少血糖的消耗，逐渐增加体重。如果口服二甲双胍，患者可以停止服用该药物，改用其他磺脲类药物口服，一方面可以控制血糖，另一方面可以停止减肥。糖尿病患者可以多吃蛋白质含量高的食物，体重也会增加。这样的食物一方面不影响血糖，另一方面对身体也有好处。不建议糖尿病患者食用高脂肪含量的食物来增肥或增重，因为会导致严重的血脂代谢紊乱，增加心脑血管疾病的发生。用药时请遵医嘱。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
降血糖最有效的方法

可以有效降低血糖的方法有很多，其中控制饮食是最重要的。饮食上忌甜食、控制在每天主食6两左右，确保晚餐后不加餐及任何零食！同时坚持每天运动半小时，就能有效降低体重和血糖。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怎样控制空腹血糖

如果空腹血糖高，晚上少吃，吃完后运动40分钟左右。如果空腹血糖仍然偏高，应适当调整糖尿病药物。有些短效药吃完可能撑不了一晚上。因此，可能需要使用长效降糖药来保证正常的空腹血糖。另一种方法是睡前使用二甲双胍，抑制夜间肝糖的输出，也有利于空腹血糖的控制。如果服用胰岛素，比如预混胰岛素，如果空腹血糖较高，可以在晚上饭前补充一些胰岛素。如果睡前只吃一次长效胰岛素，空腹血糖还是偏高。用药时请遵医嘱。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血糖怎么降

有许多降低血糖的方法，例如通过服用药物或在日常生活中加以改善。胰岛素注射是控制高血糖的一种非常有效的方法。除了药物外，拥有健康的生活方式更为重要。建议通过运动或饮食控制来降低血糖。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血糖空腹7.4能恢复吗

如果空腹血糖7.4mmol / L表明可能存在空腹血糖调节受损或糖尿病，则需要多次监测血糖，最好的方法是检查葡萄糖耐量试验和胰岛功能以便进一步诊断。如有必要，应检查胰岛素抗体和胰岛细胞抗体，但1型糖尿病除外。如果对糖尿病的诊断明确，首先要控制饮食，坚持运动，体重减轻，改善胰岛素抵抗，从而控制血糖；如果达不到标准，建议使用口服降糖药或皮下胰岛素控制血糖，使血糖达到标准。