闪了腰怎么办

病情描述:

昨天做事闪到了腰,怎么办

郝阳泉
郝阳泉 主任医师

西安市红会医院

如果是小关节紊乱引起的,一定要给予局部适当的按摩及板正治疗,应该是可以复位的,复位以后疼痛就会明显的减轻。接下来的治疗是和肌肉劳损及筋膜炎及过度劳累导致的腰肌劳损。

时志斌
时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院

最安全的方法可以是针灸。针灸对这类疾病有很好的疗效,且改善速度较快。与按摩疗法相比,它也非常安全,没有副作用。你也可以选择口服活血药物进行治疗,并配合卧床休息。

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