腰闪了一下很痛直不起来怎么办

病情描述：

早上搬东西的时候不小心闪到腰了，腰闪了一下很痛直不起来怎么办

李宏
李宏 副主任医师

北京大学第一医院

腰受凉了直不起来，主要就是由于腰部受凉之后引起的腰部肌肉纤维痉挛，一般情况下，腰部突然疼痛常见于急性腰扭伤。常是由于病人腰部剧烈扭动，引起腰部肌肉部分撕裂引起的腰部疼痛等一系列症状。可以使神经根水肿逐渐消退，也能够减轻腰部疼痛，并可促进腰椎活动范围恢复。卧床休息，给予局部的保暖，或者理疗、热敷进行症状的缓解，及时去正规医院就诊，完善腰椎的核磁检查。

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李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
腰闪了怎么办

腰部意外闪了，如果疼痛明显，往往有骨折的可能性，最好去医院做腰椎常规x光检查，看看有没有骨折。如果没有骨折，那只是简单的腰椎韧带损伤，通常可卧床休息3-5天，局部应用依托芬酯止痛，结合骨痛膏等治疗，必要时口服洛芬酯等药物止痛。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
腰闪了怎么办最有效

在日常生活中，据说腰部松弛，这在劳动或运动中很常见。如果姿势不当，腰部和背部肌肉会过度拉伸，导致局部皮肤温度升高。这种情况通常可以停止，然后可以通过物理疗法解决，如保温、电加热、物理疗法等。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
腰闪了能自愈吗

腰闪了是可以自愈的，往往是因为平常日常活动中，由于腰部动作不当导致患者腰部活动受限、疼痛这类症状。严重时可能会有下肢疼痛。出现腰扭伤后一定要及时卧床休息，注意腰部保暖，避免咳嗽。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
腰闪了如何快速恢复

闪腰，大都是由于病人快速的急剧旋转、扭动腰部导致腰椎周围的肌肉损伤。如果想要快速的恢复应该采取综合性的治疗手段，可以进行间断性的冷敷，外用扶他林软膏按摩揉搓患处，卧床休息。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
腰闪了能自愈吗？

闪腰是急性腰扭伤，能否自愈主要看患者具体情况。如果是轻度症状，病人卧床休息后可以痊愈。症状严重者无法自愈。腰扭伤在生活中很常见，往往是由一个不经意的动作或一个轻微的动作引起的，如咳嗽、打喷嚏或坐起。受伤后会出现腰部疼痛，活动受限，无法行走。严重者可能会有下肢疼痛。大多数腰扭伤患者通常可以通过及时卧床、腰部保暖以及避免咳嗽、打喷嚏等增加腹部压力的动作来治愈自己。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
弯腰后腰痛到直不起来

弯下腰后腰痛得直不起来，那么一般都是肌肉拉伤，也有可能是急性腰扭伤。平常若有腰部疾病，比如腰间盘突出，弯腰久了，也会引起疼痛直不起来这种情况。此时可进行适当的腰部按摩，局部可涂抹一些舒经活血的外敷膏药，如果说症状没有缓解，则需要及时到医院进行相关检查。弯下腰后出现腰痛及腰直不起来的情况，可出现急性腰肌扭伤或腰椎间盘突出。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
腰突然疼的直不起来

腰突然疼得直不起来了，说明腰部疼痛的程度是比较剧烈的。首先一定要注意休息，睡硬板床，加强保暖，避免受凉，可以行腰椎牵引，局部理疗，推拿按摩、手法复位等治疗。在24小时之内可以进行冰敷、针灸治疗。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
腰疼的直不起腰来是怎么回事

腰疼不能伸直，可能是腰肌劳损严重，腰椎间盘突出。如果有外伤，也可能是腰椎骨折，局部韧带肌肉拉伤。此外，腰椎疾病，如腰椎肿瘤，或腰椎感染，如椎间隙感染，或腰椎结核，也可能引起下腰痛，进而造成腰伸直困难。在这种情况下，首先要及时去骨科进行面诊，初步判断病因，然后完善腰椎的X线检查和磁共振检查，基本上可以判断腰椎的所有疾病。根据不同的病因，后续治疗有很大差异。如果疼痛明显，应临时给予乐福酮等止痛药以缓解疼痛。如果是常见的腰肌劳损，可以配合热敷，局部按摩。如果是腰椎肿瘤，或者严重的肺结核，感染等，必要时需要手术。

徐心
徐心副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肚子突然很痛

如果是肚子突然出现很痛的话，要明确一下具体是在哪个位置，才能确定病情。一般是右下腹部的疼痛，有可能是有阑尾炎症的原因，要通过彩超检查在确诊，选用一些抗炎的药物保守治疗或手术治疗方案。若是在肚脐周围的疼痛，出现腹泻的情况，考虑是有急性肠炎的现象，目前主要是明确具体疼痛的位置，尽早去医院进行相关检查，明确病因，对症治疗。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
闪了腰怎么办

最安全的方法可以是针灸。针灸对这类疾病有很好的疗效，且改善速度较快。与按摩疗法相比，它也非常安全，没有副作用。你也可以选择口服活血药物进行治疗，并配合卧床休息。