脖子疼缓解小窍门

病情描述：

脖子疼缓解小窍门是什么？

郝阳泉
郝阳泉 主任医师

西安市红会医院

颈部出现扭伤，多会同时活动出现受限，这是由于颈部软组织扭伤引起的疼痛。可以采用一些局部热敷理疗来缓解症状，还过针灸，理疗，按摩的方式改善肌肉的平衡状态。口服消炎镇痛药物。

时志斌
时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院

脖子痛首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，还可以用米醋渗透纱布敷在疼痛部位，对于脖子疼有很好的效果。还可以用中频理疗仪来进行局部理疗。睡觉的时候枕头不宜过高也不宜过低。

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时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
脖子疼缓解小窍门

脖子痛首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，还可以用米醋渗透纱布敷在疼痛部位，对于脖子疼有很好的效果。还可以用中频理疗仪来进行局部理疗。睡觉的时候枕头不宜过高也不宜过低。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
尾巴骨疼缓解小窍门

首先，有必要确定是否有外伤。外伤容易引起尾骨骨折和脱位。在大多数情况下，保守治疗可以用来避免在睡觉时坐、躺或侧卧，以及避免躺下。受伤后两天内应进行间歇性冷敷。伤后两天应用局部热敷，用消炎止痛药物对症治疗。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
缓解孕吐的10个小窍门

孕吐在孕期是最痛苦的事情，怎样可以缓解孕吐是每位孕妇都要知道的是，一远离容易引起孕吐的气味和食物。二用餐时要少吃多餐。三准备一些喜欢吃不吐的零食，如果恶心可以吃一些。三避免吃一些高油腻的不易消化的食物。四听从医生建议口服维生素B6。五适当的运动。六吃饭不要过快。七保持心情愉悦，不要想不开心的事情。八听一些放松舒缓的音乐。九佩戴防恶心的护腕。十找人谈心。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
治颈椎病的小窍门

颈椎病是一种常见病，引起颈椎病的主要因素是经常低头打手机、玩电脑、经常低头、携带重物等不良习惯。建议平时注意工作与休息的结合，久坐后起床休息，并移动颈椎。在颈椎病不严重的情况下，每天晚上在颈部疼痛处放一个热水袋热敷。

周建宇
周建宇副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院
口臭怎么去除小窍门

有口臭的病人可能与以下几种因素相关，第一是胃热过旺，第二是幽门螺旋杆菌感染，第三是湿气重。如果是胃热过旺，可选用一些去火的药物，假如幽门杆菌感染，应服用清楚幽门螺杆菌的药物治疗来医治，还可选择使用荷叶泡水喝缓解口臭的症状。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒头疼怎么办小窍门

建议患者在感冒早期积极治疗，可避免严重头痛的发生。一旦患者出现流鼻涕和打喷嚏等症状，立即服用感冒灵颗粒，帮助缓解感冒症状。如果患者的头痛非常严重，此时应服用止痛药，如阿司匹林和对乙酰氨基酚片，以帮助控制头痛和减轻患者的疼痛。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
脖子疼怎么缓解

引起脖子疼痛的因素是比较多的，主要是因为颈椎病所引起，可以采用一些局部热敷理疗来缓解症状。适当的进行局部轻柔按摩，口服消炎镇痛药物，一般都可以得到减轻。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
治疗手腕疼的窍门

手腕疼有可能是关节痛，提议去医院检查，确立患病的原因积极主动医治。手腕范畴较为大，造成手腕疼痛的缘故有下列几类。最先考虑到外伤性，能够核磁共振或是拍片子查验，明确是否有韧带损伤或是骨折，腱鞘炎也可以造成手腕疼痛，要注意休息，给与用药治疗，封闭治疗。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
颈椎脖子疼怎么办？怎么缓解？

颈椎颈部疼痛首先要搞清楚是什么原因导致的，然后进行相应的处理。如果颈椎颈部疼痛是外伤引起的，要积极改善颈椎的MRI和CT检查，明确具体的损伤程度。如果有手术指征，积极进行手术治疗。保守治疗应首先使用颈托固定，减少颈部活动引起的疼痛，加强保暖。伤后2天内可间断冷敷，伤后2天可局部热敷，可口服消炎药扑热息痛曲马多。氟比洛芬酯巴布剂可以局部使用，不需要按摩。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
烙枕了脖子疼怎么办

落枕就是睡觉的时候，由于枕头不合适或者受凉，患者不要期待通过颈部的剧烈扭转活动缓解症状。可以在疼痛的部位外用具有活血化瘀作用的膏药，像云南白药膏，或者用热水袋热敷来缓解。