西安交通大学第二附属医院
宋红霞 西安交通大学第一附属医院 新生儿科 副主任医师
西安市红会医院
鱼肝油是一类保健产品，在其中包含维A及维D，在宝宝生于十五天之后能够及时补充维D，可是鱼肝油中维AD的含量都较为低，通常不提议给小孩服食，能够立即给宝宝及时补充维D。给宝宝补充刚开始时，量务必要低，随后慢慢提升，以防小孩短期内内摄取过多营养成分，给人体新陈代谢导致压力。
西安交通大学第一附属医院
通常所说的给新生儿吃鱼肝油，主要目的是补充维生素A和维生素D，临床制剂叫维生素AD。一般足月的新生儿，在出生后10到14天，就可以常规补充维生素AD。每一粒维生素AD所含的营养成分，基本就是孩子每天的需要量。因为母乳中的维生素AD含量比较低，孩子从其他食物中摄入的维生素AD量也有限，可以通过补充维生素AD，来满足身体对维生素AD的正常需要。维生素D缺乏会对孩子的正常生长发育造成一定影响，比如易惊、易哭闹，以及颅骨软化等等。可以在医生的指导下给孩子服用。
鱼肝油一般合适早上吃，能够挑选在9点前后的时间进行服食，随后晒半小时到一个小时的太阳光，有利于患者消化吸收。鱼肝油带有维生素D和维他命a，能够防止产生夜盲症和佝偻病等，但是不适合过多服食，以防造成维生素a中毒。
鱼肝油含有维生素A和维生素D，这两种维生素都是脂溶性维生素，宝宝每天维生素D的生理需求量至少为200-400单位，随着孩子年龄的增加，维生素d的需求量也在逐渐的增加。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，可以促进孩子视网膜的发育，有效预防夜盲症的出现，鱼肝油，一般要服用到2岁左右。对宝宝的成长发育非常关键。如果缺钙比较严重，则要每天增加一粒。服用时请遵医嘱。
新生儿或者婴儿睡觉的时候老是一惊一乍，大部分都是正常的。孩子是缺乏安全感，宝宝神经系统发育不良，症状会随着年龄增长而消失，不需要特殊治疗，家长也不用太担心。但是，除了突发的惊喜，如果有呕吐、精神不佳、嗜睡、进食不畅、吃不下东西、尖叫等，应该及时去医院。足月新生儿一般可以在出生两周后补充鱼肝油，户外暴露也可以改善情况。同时要注意调整睡眠的环境，要保持安静温暖舒适。
给宝宝吃鱼肝油主要是增加宝宝体内维生素ad的含量。婴幼儿在一岁之前，是生命中生长发育最迅速的时期，这个阶段最需要营养，其生长发育特别快。正常新生儿出生后2-3周应能适当食用鱼肝油。由于奶粉或母乳中宝宝需要的营养元素量不足，应及时给宝宝吃点鱼肝油。3岁以后，儿童的生长减缓，食物品种和户外活动增加，所以3岁以后，婴儿一般不需要添加额外的鱼肝油。
婴儿鱼肝油和维生素AD是一种产品，一个是行业名称，一个是药物的化学名称。一般来说新生儿出生后半个月，为了保证孩子的营养和钙的吸收，开始补充鱼肝油。一般需要每天400至800单位的常规剂量，早产儿要多点。
一般来说，什么时候吃饭，早上还是晚上，没有一定的规律，这样就可以了。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，最重要的是补充维生素D，每天需要400-500IU。维生素D对儿童的生长发育非常重要，可以促进儿童的钙吸收和骨骼生长。所以鱼肝油一定要定时服用，不能错过。
鱼肝油就是维生素A和D的制剂，主要是补充体内的微量元素。宝宝出生后几天开始补充鱼肝油，在空腹的时候给将鱼肝油剪一个小口，然后直接挤到宝宝嘴里，每天补充400IU/d，鱼肝油每天吃一颗即可，可以补充到宝宝两周岁。
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