孕期水肿如何缓解

病情描述：

我现在已经到了怀上孩子的中后期，所以这些日子里感觉自己的身体也浮肿的特别严重，尤其是自己的脚穿以前的鞋已经穿不上了，我想问一下孕期如何缓解水肿？

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇在怀孕期间出现水肿的现象，建议不要长时间的站立，可以将下肢抬高。大部分孕妈是因为变大的子宫压迫静脉，使静脉血液回流受阻碍而造成下肢轻微浮肿。这类浮肿一般在长时间歇息后就能消散，提议到医院检测血压、体重、尿常规、血常规等项目，排除病理缘故造成的浮肿。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

怀孕的时候出现了水肿的现象，尽量不要使用药物，可以将腿搭在沙发上，抬高腿，减少水肿的现象。在孕晚期，发生水肿的状况，大部分状况下，是因为子宫增大，压迫到静脉血管回流，造成回流遇阻，引起来的水肿。平常注意不能过久的直立，或是久坐，那样会造成血液循环系统欠佳，加剧水肿的状况。

相关推荐

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕期水肿如何缓解

孕妇在怀孕期间出现水肿的现象，建议不要长时间的站立，可以将下肢抬高。大部分孕妈是因为变大的子宫压迫静脉，使静脉血液回流受阻碍而造成下肢轻微浮肿。这类浮肿一般在长时间歇息后就能消散，提议到医院检测血压、体重、尿常规、血常规等项目，排除病理缘故造成的浮肿。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
如何缓解孕吐

减少孕吐反应的主要方法是保证充足的睡眠，避免熬夜，增加午睡。尽量吃干粮，减少汤的摄入。少吃多吃，避免吃太辣的食物，尝试淀粉类食物，如饼干、馒头等。给自己一个希望，12周后可以缓解一下。一定要放松，避免过度紧张。孕吐是大多数孕妇怀孕后会产生的早期怀孕反应，主要与体内绒毛膜促性腺激素水平升高有关。出现在绝经后40天左右，大部分早上空腹出现呕吐、烧心、反酸、嗜睡、乏力等反应。大多数孕妇在3个月后可以明显改善或消失。极少数有严重孕吐，需要及时就医。很少有人整个孕期都有孕吐。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇腿肿脚肿怎么缓解

导致孕妇腿部肿胀，脚部肿胀，即下肢水肿。主要原因是孕期体内雌激素和孕酮水平升高，导致钠水潴留，排泄减少。另一方面，由于子宫、胎儿和羊水增大，流向下腔静脉的回流会被压缩。这时候也会导致怀孕中后期的孕妇因下肢静脉回流不畅而肿胀。大多数情况下，这是正常的生理状态。晚上睡觉时，适当抬高下肢，在大环境下可以一定程度缓解水肿。当然需要注意的是，其中有些是病理原因引起的，比如先兆子痫等疾病。在生理条件下，适当提高下肢水平，使用利尿蔬菜水果，如西瓜、绿豆、冬瓜等，也能很大程度上减轻水肿。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃辣的胃疼怎么办如何缓解？

吃辣胃痛被认为是饮食引起的胃粘膜充血、水肿、糜烂所致。严重者可诱发溃疡形成，甚至出现出血。如果出现这种情况，一定要注意饮食，不要吃辛辣、油腻、寒冷的食物，以免再次增加肠胃负担，不利于疾病的恢复。可与口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑、兰索拉唑或埃索美拉唑合用，抑制胃酸分泌，调节胃内环境，并与口服胃粘膜保护剂如复方铝酸铋颗粒、磷酸铝凝胶、硫糖铝、果胶铋、瑞巴派特片合用，增强疗效，缓解患者不适症状。用药时请遵医嘱。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇可以吃蜂蛹吗?

孕妇可以吃蜂蛹，因为蜂蛹含有蛋白质和氨基酸，可以补充孕期所需的营养，促进婴儿发育。此外，食用蜂蛹还能促进孕妇抵抗力，预防疾病，防止病毒对孕妇和胎儿的伤害。另外，蜂蛹可以缓解孕期便秘，防止孕期水肿。但是，要注意蜂蛹中有很多寄生虫。所以怀孕期间一定要注意吃蜂蛹。吃之前一定要把寄生虫完全杀死，以免引起寄生虫感染。可以高温蒸15分钟左右杀死寄生虫。孕期注意饮食多样化，防止微量元素缺乏，帮助宝宝发育。最好定期做出生检查。

付荣国
付荣国主任医师

西安交通大学第二附属医院
怎么判断肾炎水肿

关于如何判断，首先肾炎性水肿是对应肾病性水肿的。肾炎水肿主要是指肾小球无菌性炎症、肾小球滤过率降低、水钠潴留引起的水肿，主要表现为疏松结缔组织水肿，如眼睑和面部水肿。肾病性水肿主要由大量蛋白尿，血液中白蛋白减少，胶体渗透压降低引起，主要表现为低洼部位水肿，尤其是下肢水肿。肾炎水肿的主要原因是各种肾炎，如急性肾小球肾炎、急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎。临床上利尿剂主要用于缓解症状，其中常用的有呋塞米、托拉塞米、氢氯噻嗪，最重要的是治疗基础肾脏疾病。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕晚期脚肿怎么缓解

如果孕期出现脚肿，是很常见的，可以先用热毛巾热敷，然后用冷毛巾冷敷，同时用枕头垫高腿部，进而缓解水肿。如严重的话先要去医院查尿常规，看尿常规里有没有尿蛋白。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕期如何控制体重

孕妇要想控制体重，就要计算摄入饮食的卡路里，既要保证自己吃的有营养，又不能产生过多的热量。如果妊娠期体重增长过快，不能考虑出生的异常或饮食不当等因素，容易引起巨婴，先兆流产等，应进行体检，筛查疾病因素。通常应注意饮食的合理性、易消化的食物主要是：适当运动、避免过度疲劳等。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕期如何让息肉不出血

在怀孕期间宫颈息肉有出血，在怀孕前三个月的时候，因为胎儿的发育还不是很稳定，所以最好不要治疗孕妇，平时多注意卧床休息，按时去医院做好检查，在怀孕三个月之后，可以考虑通过手术将宫颈息肉摘除。