怀孕可以吃梨吗

病情描述:

我昨天刚刚去医院做了检查,现在已经怀孕一个半月了,这几天孕吐挺严重的,什么也吃不下,就是想吃点梨,请问怀孕期能吃梨吗?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇在怀孕期间是可以吃一些梨的,对身体是比较好的。梨含有维生素、矿物质等营养物质,能够帮助补充营养,但是防止食用过多。女生的怀孕期必须要注意休息、防寒保暖,防止过度劳累、着凉等状况。另外确保养分摄入量均衡,以清淡饮食为主。怀孕期是能够吃梨的,怀孕期要注意防止桂圆,荔枝,甲鱼等高热量食物,容易引起子宫收缩。大寒的东西,如螃蟹,柿子。咖啡和碳酸饮料也要注意防止。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

怀孕是可以吃梨的,但是注意梨是凉性的,要小量的吃一些梨。因为梨含有大批量的维他命及营养元素、高蛋白等。有助于孕妈妈的身心健康及宝宝的生长发育。怀孕前期,大部分人会出现早孕反应,这样就容易影响食欲,所以无论吃什么食物,尽可能少食多餐,以口味淡易消化的食品为主导。怀孕前期是需要多注意休息,并在主治医生的辅导下服用叶酸片,以防止神经管畸形儿。

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