怀孕为什么不能吃羊肉

病情描述：

为什么怀孕不能吃羊肉?农村人说怀孕了就不能吃羊肉了这说法是不是真的,要是吃了怎办啊?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

怀孕后可以吃羊和牛肉。羊肉和牛肉含有丰富的动物蛋白质，营养丰富，妊娠后需要加强营养，需要注意蛋白质摄入，日常需要吃一定量的肉制品，妊娠后，羊肉和牛肉可以吃正常，其他肉类，如鸡肉、猪肉、鸭肉等。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

妊娠可以吃羊肉，肉中含有大量高质量的蛋白质，可以补充身体的营养，但要注意少吃，吃羊肉易上火，从而影响胎儿的状况，在怀孕期间注意营养平衡，全面饮食，任何食物都可以适当。

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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕为什么不能吃羊肉

怀孕后可以吃羊和牛肉。羊肉和牛肉含有丰富的动物蛋白质，营养丰富，妊娠后需要加强营养，需要注意蛋白质摄入，日常需要吃一定量的肉制品，妊娠后，羊肉和牛肉可以吃正常，其他肉类，如鸡肉、猪肉、鸭肉等。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕初期可以吃羊肉吗

在怀孕初期是可以吃羊肉的。适量的吃羊肉对身体有好处：首先，羊肉具有滋补和保健的双重作用，对胃寒的孕妇有增加热量、补养气血的作用。其次，羊肉还有补铁的作用，孕妇适量食用可以预防缺铁性贫血。最后，羊肉属于益智的食物，够提供胎儿大脑细胞发育所需的营养成分。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕可以吃羊肉吗

其实在怀孕期间的女性，是可以适量的食用一些羊肉的。羊肉的营养价值极其丰富的，因为羊肉当中有一定量的脂肪，但是胆固醇含量又比较少，同时还含有大量的蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素B6，能够增强孕妇身体的免疫力，还可以促进肚子里胎儿神经系统的发育。有条件可以多吃一些。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕能吃羊肉吗

羊肉本身属于一种性温的食物，如果食用过多容易导致口舌生疮、大便干燥。但是羊肉的营养价值极其丰富的，因为羊肉当中有一定量的脂肪，但是胆固醇含量比较少，如果是孕妇要吃的话一定要注意完全煮熟后才可以食用。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子不能吃什么?

腹泻期间的饮食需要注意禁忌，主要有以下几类。。不要吃引起胀气的食物。黄豆、豆腐、绿豆等食物常见，不然会有腹胀。酸奶产品可以帮助消化，不容易引起腹胀。瘦肉、牛肉、羊肉等。是不能吃高蛋白的常见食物。最好不要尽可能多吃鸡蛋，也要吃少量。不能吃高脂肪的食物，如肉类、黄油、动物肝脏、坚果等。食物过多会润肠通便，加重腹泻。油炸食品、肥肠、牛肉、羊肉、五花肉等等，加重胃肠负担，影响食物的消化和吸收。腹泻症状持续不见缓解，加重病情。腹泻时尽量不要吃甜的东西，否则因为甜的东西会让胃更难以消化，使胃肠压力过大，这时腹泻会加重。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕贫血吃什么

只要发生缺铁性贫血，医生会开一点铁的制剂来帮助你改进身体内缺血的问题。在饭食这方面多吃一点含含铁丰富的食物，如青菜、新鲜的水果，它们含有丰富的维生素C可以促进铁的吸收。再有就是吃一点丰富的肉制品，尤其是牛羊肉、血液制品、动物的肝脏等，这些都可以改善缺血的现象，增加铁的摄入或吸收。