我朋友最近得了糖尿病,想问下哪些水果是不能吃的?
中国中医科学院西苑医院
通常情况下,糖尿病病人不能吃含糖量高的食物,因为水果中的糖分含量比较高,比如西瓜、葡萄、提子、柿子等水果含糖量比较高,不适合糖尿病患者食用;但患者可以适当的吃一些含糖量较低的水果,比如猕猴桃,苹果等。
西安交通大学第一附属医院
糖尿病患者不能吃含糖量高的水果,也不能吃高热量的水果,如香蕉、葡萄、大枣等。另外,干果不能吃,如蜜饯、含糖姜片等。虽然维生素和微量元素很多,但含糖量高,热量也很高。糖尿病患者食用这些水果后,会引起血糖急剧上升,尽量不要吃这种水果。不吃白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、动物油、黄油、奶油、脂肪。
空军军医大学西京医院
冠心病(CHD)是由冠状动脉狭窄引起的心肌缺血疾病。危险因素是高血压,高脂血症,糖尿病和不良生活习惯。冠心病可以吃掉所有水果没有禁忌。糖尿病由于血管疾病引起冠心病。禁止吃含糖量高的水果。除了猕猴桃和草莓,几乎所有水果都应少吃或少吃。冠心病饮食中的水果没有禁忌
西安交通大学第二附属医院
糖尿病病人治疗最基本的是饮食控制和运动,在饮食上需要避免高糖,完全戒吃水果是大可不必的,主要是糖尿病人不能吃各种糖,蜜,果汁,果酱这些含糖太高的水果。
脑梗塞病人在没有糖尿病的前提下,什么水果都可以吃的。如果血糖高,应该少食或禁食甜味的水果,比如苹果、香蕉。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。当发生脑梗之后,避免食用动脉硬化加重的食物。
糖尿病的饮食控制在糖尿病五驾马车治疗方案的最前面,可见是最重要的。不适合糖尿病人吃的东西,比如一些腌肉、奶酪制品、油条等含油量高的食物。最适合的选择是含有粗纤维的食物,如豆类、蔬菜、水果等。建议在两种主食之间加一点水果,但是水果的消耗量要控制。建议少吃多吃,保持均衡饮食,戒烟限酒,保持合理的饮食结构。合理饮食对糖尿病患者很重要,希望大家重视。
水果可分为低、中、高糖指数水果。糖尿病患者在选择水果时,应尽量选择低血糖指数的水果,如苹果、橙子、柠檬等。以上水果虽然属于低血糖指数水果,但食用时要注意控制水果量。水果不能一次吃太多,要少吃,分几次吃,避免一次吃多了对血糖的不良影响。只要是低糖的水果,患者都可以吃。不过要注意含糖量。吃水果的时候要计算它的热量。我们可以在两餐之间吃。吃完饭不要马上吃水果,避免血糖波动。
正常情况下,孕妇是没有什么水果不能吃的,但是如果是孕期存在糖尿病,那么就需要注意了含糖量高的水果要少吃,例如香蕉、葡萄、哈密瓜、西瓜等,还有容易引起上火的水果要少吃。如龙眼、荔枝等。
对于糖尿病患者来说,吃水果应该主要选择不易引起血糖升高的水果,如西红柿、黄瓜、猕猴桃、番石榴等。那就不要推荐容易升高血糖的水果,比如苹果、香蕉、西瓜等等。然后,要严格限制水果的食用量,尤其是血糖控制不达标的患者。吃水果的量要严格控制,吃水果的时间不能空腹。尽量安排在两餐之间或者睡前。同时,由于干果含糖量高,容易引起血糖升高,不建议血糖控制不达标的患者食用。简而言之,无论任何水果的糖指数如何,糖尿病患者都必须严格控制他们的进食量。
高血糖的人可以选择一些含糖量低的水果吃,并选择在两餐之间添加一些水果,既可以补充所需的营养,又可以控制血糖的稳定性。比如糖尿病患者更适合吃柚子、苹果、橘子等水果,但也要注意适量,不要一次吃太多。吃水果后可以监测血糖,适度运动。如果血糖高,但没有达到糖尿病的水平,可能是空腹糖耐量异常,容易进展为糖尿病。医生的意思是可以吃水果,但不能吃太多,不要吃水果,水果可以治疗血糖升高。平时可以吃少量低糖的水果,如梨、橘子、西瓜、苹果等。
糖尿病患者可以吃一些零食,包括干果、瓜子、花生、核桃仁、薯片,水果包括苹果、梨、橙子、橙子、柚子、火龙果、百香果。吃干果要注意瓜子不能像正常人一样吃,花生不要超过十颗,花生不要超过五颗,核桃不要超过半颗。吃瓜子的话,不推荐吃花生。只能吃一个。如果你吃水果,应该根据水果的大小来决定。一个小水果要吃,半个大的要吃。这是糖尿病人吃零食和水果的原则。有些干果含油量高,所以十几颗花生就是一勺油,不建议患者吃太多干果零食。
中医科