女性便秘的治疗方法有什么

病情描述：

媳妇便秘了，让我来问问有什么治疗？

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

如果尿频，必须排除是否有感染。如果尿液中没有蛋白质，就没有白细胞等异常情况。膀胱容量太小，可以有意识地锻炼膀胱容量。首先，排尿频率是尿道括约肌无力，膀胱容积过小，可通过运动来改善。

邹百仓
邹百仓 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

我们可以试着口服中药四逆散。四逆散是治疗女性血虚、寒厥、寒肢的综合征。我们也可以选择自己煎服。我们可以自己选择购买柴胡、白芍、芝士、甘草汤，小剂量服用。也可以口服小剂量桂枝汤。

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邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女性长期便秘治疗方法有什么

如果你有慢性便秘，你首先应该改善你的生活方式，每天多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，并确保每天至少喝2000毫升水。可适当饮用蜂蜜水。此外，即使你不想在早上大便，你也可以蹲在马桶里，形成固定的排便反射。建议首先改善生活方式。如果便秘症状得不到改善，可添加乳果糖口服液或复合聚乙二醇电解质粉来缓解便秘。最重要的是去医院的消化科，进行结肠镜检查，检查病因。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
便秘吃什么好立刻见效女性

便秘患者可以喝番泻叶液或服用泻药，相对效果更快。然而，应避免长期使用，以防止依赖。主要是要通过饮食调理缓解症状。平时要注意多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，如青菜、芹菜、韭菜、白菜茎、香蕉、苹果、猕猴桃等，多喝水或蜂蜜水，多吃粗粮和杂粮，如玉米、红薯、燕麦等。少吃辛辣食物，避免过度节食，养成每天定时排便的习惯。对于顽固性便秘，最好去医院做相关检查，明确便秘原因，给予针对性治疗。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
经常便秘怎么办 女性吃什么好

女性便秘能够采用下列的几个方式来改善：1、培养非常好的排便习惯，定时执行的去排便。假如坐便时不易排出来，还可以选用蹲厕的姿势。那样肛门口扩约会更释放压力，能够减轻排便梗塞的状况；2、留意摄入充足的膳食纤维，进而能推动胃肠的肠蠕动，有助于便秘。3、要增加抵抗力，释放压力。过多的紧张焦虑、情绪抑郁都是有很有可能对消化道的肠蠕动造成危害，进而导致便秘的状况。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女性便秘是什么原因？

女性容易便秘出了常规的饮食、运动等因素相关外，还与女性特殊的解剖结构和生理情况有关。女性的骨盆较大，加之阴道的存在和三角肌筋膜比较薄弱的缘故，容易引起直肠前突；另外女性怀孕以后存在盆腔压力增大、盆腔充血等情况，使其便秘发生率较高；再就是女性相对活动较少、长期久坐，容易造成肠蠕动慢、肛门充血，造成便秘多发；还有就是女性比较爱吃辛辣刺激性食物，如火锅、麻辣串、冒菜等，也容易引起便秘的情况。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女性吃玉米有什么好处

女性多吃玉米的第一个好处是在一定程度上预防和治疗肥胖，因为玉米富含膳食纤维，通过吸水和膨胀具有明显的饱腹感，从而避免了其他食物的过量摄入，有效控制了过多的能量进入体内，对预防和治疗肥胖有明显的效果。可以防治便秘，因为玉米中的膳食纤维可以机械地刺激肠道蠕动，进而促进大便排出，对防治便秘有明显的好处。它可以调节食欲，因为从中医饮食的角度来看，玉米是进入胃经的。因此，对于食欲不振、消化不良、消瘦的女性来说，适当食用玉米可以起到调节食欲的好处。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
女性便秘吃什么能好

豆芽包括绿豆芽和黄豆芽，富含纤维素。在豆芽的过程中，植物凝固素消失得非常快。在酶的作用下，植酸可以被降解，矿物质可以更好地释放出来，被身体很好地利用。豆芽富含维生素C，脂肪含量较少，热量较低，可达到通便、利尿的效果。适当吃一些豆芽可以让大脑功能更强。西葫芦中的水分含量很高，还含有维生素D和矿物质元素，热量相对较低。西葫芦含有木质素和纤维素、半纤维素，以及果胶，这些物质可以被人体很好地消化。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
便秘喝什么茶？

便秘，临床上女性经常多见，正常情况大家两三天大便一次，至少三天以上大便一次的情况属于便秘。有些人主要是以大便秘结为主，有些人可能大便次数较多。便秘，应该引起临床上的重视，分为三种类型，一种叫功能性便秘或者叫习惯性便秘，一种叫出口梗阻性便秘，两者混合起来叫混合性便秘。如果平时喜欢喝茶的话，可以喝茶，喝茶的同时也是多喝水，对便秘是有好处的。茶叶里的叶子茶，相对而言，可能更有利于排便。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
便秘是什么原因引起的

便秘是指在多种致病因素作用下，结直肠、肛门的结构和功能发生改变，突然便秘，大便干硬或者粗大排出困难，老人、孩子、女性中发病率较高，便秘一般与排便习惯和生活习惯有关，可能是因为肠胃蠕动差引起的长期便秘。便秘是肛肠科的常见病和多发病，引起便秘的原因是非常复杂的，没有养成定时排便的习惯，经常抑制便意。便秘是临床上常见的症状，发病率达到了2%到28%。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人便秘吃什么通便

女性便秘患者需要全面的调理方法，包括以下几个方面:生活方式调整，注意避免焦虑、抑郁，戒烟、戒酒，注意镇静，细嚼慢咽，避免辛辣食物和刺激性食物；增加富含纤维素的食物，如红薯和燕麦。尤其是燕麦，富含可溶性纤维。纤维素能保持粪便中的水分，保持粪便柔软蓬松，刺激肠道，使粪便顺利排出；可以使用容量型泻药，包括乳果糖和聚乙二醇-4000。这些药物不吸收，可以锁住大便中的水分，起到类似纤维素的作用。长期使用无毒副作用，无依赖性；益生菌。长期使用益生菌可以调节大便特性，有助于排便过程。

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
什么是便秘

日常生活中，便秘常指排便困难，排便费力，排便不畅排，便次数减少，大便干燥。便秘患者每周排便少于两次，且大便干燥，排便费力，大便坚硬，量少，常处于羊粪蛋状态。但临床上便秘的发病率，老年人远高于青年人，女性远高于男性。