拉肚子可以吃什么水果

病情描述：

我现在有点拉肚子，请问可以吃什么水果？

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

在腹泻的情况下，最好不要吃水果，因为水果和生冷产品不能缓解腹泻，但可以有相反的效果。因此，腹泻时不建议吃水果，因为水果可以保护胃肠功能。如果你真的想吃，你可以考虑把水果打成果汁，然后加热。

邹百仓
邹百仓 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

如果你拉肚子，暂时不要吃水果和蔬菜，这将很容易导致腹泻，即滑肠。你可以用温水袋热敷或局部灸。如果出现腹泻，肠炎宁丸可与庆大霉素碳酸铋胶囊一起使用。对于腹胀和肠道菌群失调，丁香开胃贴是必需的。

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刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子吃什么水果好?

拉肚子的时候不建议吃水果，因为水果本身富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进肠道水分分泌，有通便的作用，所以拉肚子的时候如果吃水果，可能会增加腹泻。拉肚子的时候要注意吃清淡的食物。主食应以碳水化合物为主，如喝粥，吃烂面；蔬菜可以吃少量的青菜，或者淀粉，比如土豆，对胃肠道的负担相对较小。腹泻结束后，也就是大便正常，没有明显腹痛的时候，这个时候可以吃水果，但是要警惕长时间腹泻后肠道功能紊乱，要逐渐增加特殊食物。如果你吃得太多，你可能会再次引起腹泻。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子能吃什么水果

腹泻可以吃高水分的维生素和水果，补充因腹泻而在体内流失的水分和维生素，主要包括:拉肚子可以吃苹果。腹泻后，人体容易缺水，导致维生素流失和电解质紊乱。苹果含有大量的水和维生素。用温水煮后，它们能有效保护肠道内的水分，补充维生素；腹泻可以吃石榴，一定程度上可以预防腹泻。它还富含维生素和单宁酸。单宁酸能进一步损伤胃粘膜，起到保护作用。可以吃带拉肚子的香蕉。香蕉含有大量的钾。在温水中去皮、切段、煮沸后，既能补充流失的钾，又对腹泻有一定的作用。值得注意的是，拉肚子的时候要适量吃任何水果。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子刚好吃什么水果

如果有腹泻和肠道炎症，人体失水，就不能再吃水果了。有以下几类：不能吃西瓜、哈密瓜、香蕉润肠通便；冷柚子梨；含纤维素较多的苹果、火龙果不能食用，纤维素刺激肠道蠕动，加速腹泻；植物蛋白高的水果不能吃，如樱桃、菠萝等。植物蛋白增加肠道负担，不利于炎症恢复；腹泻尽量吃无渣流食，减轻肠道负担，适当补充电解质。所以可以吃富含维生素的水果，比如苹果、樱桃、猕猴桃等等。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子吃什么水果

番石榴,番石榴含有多种人体所需的营养成分和有益的物质,如含有果糖,葡萄蔗糖,谷氨酸等,此外还因富含维生素c、而备受人们青睐,并且其甘微而涩,含有鞣制,能够有效地在人体肠道形成保护膜,很适合有腹泻的人使用的水果。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月子里适合吃什么水果

生完孩子以后在坐月子期间，可以吃一些性质比较温和的水果，来补充身体所需的一些微量元素、维生素等物质。吃水果可以提供产妇身体康复所需要的营养素，可以适当的吃一些葡萄、红提、猕猴桃、车厘子，樱桃，桂圆，龙眼等水果。注意性质寒凉的水果不要吃，以免引起拉肚子等情况发生。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
哺乳期能吃什么水果

哺乳期可以多吃一些苹果，橙子，香蕉，木瓜等，这些水果对宝宝都是有很大好处的，哺乳期间应避免吃一些寒性大的食物，这样可以降低宝宝在食用过哺乳后出现拉肚子的情况。在哺乳期间饮食应多加注意，平日里尽量不要食用一些辛辣刺激性的食物，也不可以吃一些容易引起宝宝过敏的食物，比如螃蟹，田螺，螺蛳，芒果，菠萝等食物都会引起过敏，所以哺乳期应避免食用为好。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
六个月宝宝可以吃什么水果

6个月通常是你开始添加辅食的时候。开始添加辅食的时候要非常小心。刚开始的时候，你可能想看看自己有没有过敏。你通常可以先给蛋黄或米粉。第一周给米粉或者蛋黄，然后逐渐加入其他东西。因为孩子很小，很容易有食不耐，所以给的东西要单，逐步加种，不要太草率。大部分水果可能是从苹果开始的，但是不要给太多，因为有时候给的太多会让宝宝的胃很脆弱，不能有效吸收，容易拉肚子。所以6个月初开始添加辅食的时候，可以先给一点苹果。给完苹果米粉，蛋黄，米粥，面条，确定没有过敏反应就可以加水果，或者蒸胡萝卜后把水果推回去加水果。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃完海鲜不能吃什么水果

吃了海鲜后不可以吃山楂，柿子，葡萄。石榴等，由于这种瓜果中的蛋白质会沉积凝结，产生不易消化吸收的物质，非常容易出现拉肚子，肚胀，恶心呕吐等。因此大家在吃了海鲜后，相隔四个小时以上再吃这种瓜果，以防造成身体不舒服。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
来月经禁止吃什么水果

月经期不能吃生冷寒性的食材，例如柿子饼、红心柚、无籽西瓜、哈密瓜、梨、柑橘、蓝莓、菠萝蜜、圣女果、小米蕉、猕猴桃、椰汁、枇杷果等，更不能吃刚从电冰箱里拿出来的水果，由于吃性凉和含有刺激性的食物很有可能会导致月经痛，还易于引发肠胃不舒服，易于导致拉肚子的症状。但也不宜吃燥热的水果，如龙眼、荔枝、芒果、榴莲等，以免引发月经过多。此外，来月经时还要注意腹部保暖，如果有痛经症状，要多喝红糖水，可以腹部热敷、按摩等，可促进月经排出，缓解痛经症状。同时还要注意月经期卫生，平时勤换内衣，穿透气的内裤，注意不要同房。

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃什么水果养胃

通常肚子不好，在吃水果时要选择某种类型的肚子，它不仅可以丰富饮食，补充营养，还可以调节脾胃，这是一举两得的好事。滋补胃的常见水果有：苹果，香蕉等，其口感甜，性凉，味甜，脾气好，性冷，胃好，适合脾虚，少食的人，以及胃阴不足